新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb/ P' `( b, V3 _) k l \$ t3 L
tvb now,tvbnow,bttvb3 \! q+ _8 |/ G0 N- R U# s& A p
新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！tvb now,tvbnow,bttvb# I' }% [7 ^ @
步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面
4 h, Y8 f; ]1 q6 t% j8 B4 F+ \公仔箱論壇
, a0 W8 S; b/ p$ T+ kos.tvboxnow.com
' E4 G5 t8 r1 \. m6 I$ J, I為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
/ i( X' e/ N8 y& N6 @9 T1 h' Q鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
; l# A2 P/ {$ K7 M+ x" r- {3 C鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好
2 p8 D# h7 p3 w& Y2 |6 R5 @os.tvboxnow.com貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著! O9 R$ R9 U$ Z1 @1 `
7 P0 W: o" c2 m! E4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L$ h0 ~0 M- p7 a公仔箱論壇步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理
& M6 W4 x& x5 P1 o) a. Y$ qos.tvboxnow.com
: j6 ~* ?, \& O2 B8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s7 q! R3 J* w( V. l公仔箱論壇其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。8 i- p M6 s0 r- t$ n# g5 M! ?! E
; r/ O* F w" L! K, `4 t. b
步驟3：洗手1 g0 R) A4 C# {& o
G# w9 Q3 o/ g1 {# ]
tvb now,tvbnow,bttvb# I8 ~5 O* E. R0 i3 F
美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。
4 M, R9 c! D+ v" u: y0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [) T( T) D1 U/ D; [( l( A- e4 p' q
公仔箱論壇9 U: }% R, M& a
步驟4：除下口罩
) Y ] H- i& q- Y公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 D5 b& V/ i/ _& t9 n- x
( U0 g) a' @$ T4 E
除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f `& F8 R) _ f& d
屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。/ u2 M8 S, P; i6 O
應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。+ n: ]# [- u; ^( m4 |
. F9 W9 _; l7 f. W1 d4 q2 g
os.tvboxnow.com! V, I- D! {8 s3 I' F" F/ z) p
步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗公仔箱論壇+ g% w" W }$ [9 X& _) [! z) b! ^
1 m. X2 K1 c. z. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }* g" S% s. B. r' a7 x* a2 s黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。公仔箱論壇9 e( U; s- p; n. y6 B
如何清洗眼鏡？$ {) C% u3 J* p8 f: {
有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁tvb now,tvbnow,bttvb6 S4 Q+ I& Z/ O& J6 _ x2 u
指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。
3 A% B E: p, x! }; m) H) B7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。
$ _/ ], O7 I2 ]. {3 ~公仔箱論壇
! z+ k* Y+ S! V& [/ W0 q! v2 _; J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' j p3 \) K, T
步驟6：消毒手提電話
9 a5 _8 \" n" R7 y* L
, O: g6 S+ k4 o+ w7 h) s$ d4 K- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L7 B2 O l3 ]" n+ K( G
現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。公仔箱論壇9 B4 L$ \: L0 n/ h/ h2 O
根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V. A1 u$ S; {. D P# h- c: Q
% d+ s5 n7 C% d( ~7 Z2 p, _0 N
( ^# [3 Y9 p3 `$ p/ R, m, C w: a, o
步驟7：洗臉
" u+ u/ m" k2 j% d+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z5 x7 t2 P5 v X; d% `3 J2 R$ U' B( V
; ?4 V* Q0 i0 \- B6 w7 p公仔箱論壇養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道tvb now,tvbnow,bttvb\" z/ @4 T; e; S2 I! ^) l
提醒大家疫情下該如何清洗面部。
7 R7 G$ \, J- q公仔箱論壇他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。公仔箱論壇# _( B% Q7 t2 q! z0 r# o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g K1 F% w; t7 [+ ?# K, u
步驟8：洗澡及洗頭
, U, r5 p+ s' b' v+ h% f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) g' B5 G+ K( B
+ s8 Q5 y9 C4 |2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。" o$ E# q0 C* n9 o
香港大學護理學院透過影片
8 p* Q( ^\" |4 k( P7 N# r$ o\" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。os.tvboxnow.com: Z c6 X, E& u4 d
! `2 j8 n6 }8 T9 ?( d$ l3 hos.tvboxnow.com
7 F3 D: C: c9 @步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服
# v0 R7 s! g( a4 O& \0 L& }- utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l! C' U7 i8 e3 H& L* D
tvb now,tvbnow,bttvb$ c6 t9 K1 w8 G- ]0 M4 r1 A+ A
綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：
' A3 @" o) |3 ] N7 \/ F. w; ktvb now,tvbnow,bttvb薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。
" D! z* }' Z1 Ftvb now,tvbnow,bttvb外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。
! y$ h. L- a3 u3 w" z! R7 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' c- l& p' {) @2 u! D# U9 t" ]
步驟10：消毒手袋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d# v6 F% a8 M- U* [4 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x& i6 d/ l# C
l$ z$ g! ~- f Btvb now,tvbnow,bttvb大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會公仔箱論壇5 t) u: f4 ~2 f3 U5 r
，在以下物料上都不適宜使用漂白水：
+ D, U! G; A9 C% {# S# }os.tvboxnow.com1. 金屬（除不鏽鋼）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e0 i" U8 ?3 L: x; i& A
2. 羊毛
# H" s: L1 f$ {5 _ Z' vos.tvboxnow.com3. 尼龍
# A% V. u8 e( ~7 ]4. 絲綢
/ I- s9 C) s" J公仔箱論壇5. 染色布料os.tvboxnow.com& N& `1 H" p, Y+ l8 J) p% k
6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
| 
