新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j. `% b' t' Q" x
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新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！os.tvboxnow.com. ?+ _- O% q, |7 G
步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面os.tvboxnow.com d9 ~6 G8 T) |' b2 E
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9 }1 X/ T: U% q) h" E9 ]0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
2 N8 N3 X4 ]4 |2 L鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
+ v/ v5 W0 e& B4 p2 h4 }8 Z鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好
7 |9 \0 `5 O, ?$ [ K1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著
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步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理公仔箱論壇) R/ }2 T/ C8 w! a
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其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。
* D+ f3 |0 c) k$ d% s9 d& G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C7 l1 z5 m- E% p) v
步驟3：洗手
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美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。
$ C+ c; e# ^2 m2 ]4 i& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：os.tvboxnow.com) z7 X: T) C2 r4 s$ ^
# x" k) U$ f7 a& j& i公仔箱論壇步驟4：除下口罩公仔箱論壇( o+ [. _: ?* ~, Y
X" D; I# M7 [& b' [. `/ ^$ t, P- h& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B5 d! A* |; ]0 Y' i
除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。tvb now,tvbnow,bttvb; Q) x! ^/ S" ]9 K# Q
屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。
+ R, S+ M' N5 \/ ?9 e+ eos.tvboxnow.com應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。
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步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗
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5 l9 S" t0 y5 O& ]+ t6 H公仔箱論壇黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。
+ X- x* Z3 I+ B! O$ W" ptvb now,tvbnow,bttvb如何清洗眼鏡？
) A/ t& ?: k l7 rtvb now,tvbnow,bttvb有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁tvb now,tvbnow,bttvb( y: M) J5 o* @
指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。: E( Q! {3 y' H: Y2 S& K: L& J d" Y$ f
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f, e2 n0 `9 t9 F+ f0 H# p
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步驟6：消毒手提電話7 `7 s8 A6 h- u5 b" B/ ?
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現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。
$ x$ b" E3 Q6 O- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。os.tvboxnow.com/ ?" ]1 h9 y/ |2 Y
" z/ g {0 e6 d" @! Z: h2 o" M" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O" x1 v! |' R" y6 y4 z0 C+ C
步驟7：洗臉公仔箱論壇% C& w& I: v! w3 L k8 m+ F! q
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養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道
1 q b D/ d: F4 w: z公仔箱論壇提醒大家疫情下該如何清洗面部。/ ^2 M" J5 Y2 S# E# i; ~" g
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。
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$ l/ S6 C4 X0 s E1 g/ Mtvb now,tvbnow,bttvb步驟8：洗澡及洗頭tvb now,tvbnow,bttvb, b$ V- d& C" S. ?9 s
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兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。
+ i6 L- ]' b6 ~香港大學護理學院透過影片tvb now,tvbnow,bttvb! i; _1 x, F, y+ A
指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p7 ^; o6 v- x7 I
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/ x* [* W' S5 j+ y0 z! J% G7 |步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服os.tvboxnow.com- W* L8 N# w* _: c& Y6 ?* ~1 }( _
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綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：tvb now,tvbnow,bttvb# ~+ Q$ Y6 P9 c( J$ x9 V+ y; U' `
薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。
% Y* E5 ^/ |7 x0 `$ Y外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。tvb now,tvbnow,bttvb( D+ I9 m# z1 f) l0 a: ~9 x6 ^
. U% ]. g/ f5 s+ V* q4 {; Z4 `步驟10：消毒手袋
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大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會
# _! U: U* s& R: J& o+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，在以下物料上都不適宜使用漂白水：# l- w! P4 n) o' k$ d
1. 金屬（除不鏽鋼）' L7 m- Z/ b6 B2 r1 P, l' J
2. 羊毛
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4. 絲綢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [* T+ Q( [2 W3 x% `; g3 q
5. 染色布料
; H( b( C/ [8 M+ E/ f o9 j2 t6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
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