本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
+ x O. v( I' X0 E1 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~# m7 b/ B7 d) `
腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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% z- P1 v( N& J0 C/ `& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
4 a: Q; _! w& @tvb now,tvbnow,bttvb1）疲勞、不能專注
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡
2 Q& x+ u$ u$ y9 {: U# x: t當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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o+ Q' {/ n6 r3）皮膚乾燥痕癢
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+ W( O' m/ e- [+ V6 h1 E! g& \' n公仔箱論壇腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。os.tvboxnow.com8 o1 l) Q8 X2 f2 t0 e& X
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
% T/ O, ]: W: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。公仔箱論壇# M/ Z; w2 k I2 b& F" K7 \
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7）血尿tvb now,tvbnow,bttvb: D3 ?2 B( ^( o+ }' d
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3 N' A9 ^0 |+ G r當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫公仔箱論壇% T/ O0 n. X7 o4 w& b
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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9）腳踝及腳浮腫
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( k$ w3 Y! R8 `3 J. P
( ]! ~# b: ^# {! S/ I2 s$ N! y10）肌肉抽筋
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
, v; \ ]# W0 N9 U2 g腎功能差的影響/ m# z# c6 X/ l9 x
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• 慢性腎衰竭
: v- i: \ P& ]+ q& a% I2 J慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。/ a! d% b' Z7 r N2 Z* }
$ c2 T! y' ?2 d' K: V2 L+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況os.tvboxnow.com' f5 p8 A$ K" A' j5 ~/ o
8 p& B6 a2 ]1 {8 } V% _ M, V- D8 Ros.tvboxnow.com第三期：中度慢性腎衰竭os.tvboxnow.com. r6 a0 i5 H7 I# v2 I& L9 o A) a
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第四期：重度慢性腎衰竭' m% ~9 `2 e, i8 ?! I8 h# ~
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！公仔箱論壇. e5 P$ k- _/ f5 z; x% M% G/ J& H" l4 s
10大有益腎臟食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l) w7 i; h; X/ z7 N8 ]
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
1 p% t* T& _. \; Wtvb now,tvbnow,bttvb• 椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J0 {& d( R7 f! F% k9 I9 M
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• 紅椒8 R) L4 E/ d/ D% a
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• 蘋果
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• 小紅莓
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. b3 B; N% L" r2 g2 Z4 b• 藍莓
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• 士多啤梨
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• 車厘子
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• 西瓜: R8 D+ ]0 |* N( g# ^
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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