１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿2 a' \: X$ |5 b$ g* H& r
3 F/ N# a/ n$ G3 c# M7 z( q下來，一個月您的臉就會白嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b$ A7 A+ J# x
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，
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敷在臉上２０分鐘，每週3次，
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您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，6 m6 H' b* a2 X0 ^
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可以清腸胃。 os.tvboxnow.com: a% I4 t, b5 N3 ]* U
3 W6 \7 ^9 {2 t' j8 P- T9 u( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，tvb now,tvbnow,bttvb7 s% [5 _9 \$ O- o& z3 T1 i W
( ~' D% Q! Z4 D- s$ w# C6 z/ Vos.tvboxnow.com回到家記得要馬上卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B! U) y' t7 p4 L! k( W9 _4 w
6 G; Z$ M6 i0 {0 L2 V8 y公仔箱論壇５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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且毛細孔會變小喔。 公仔箱論壇: ~" a4 r8 E6 C3 G5 s
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，tvb now,tvbnow,bttvb+ h' j8 y$ f7 V# b" @6 Y1 L
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保持皮膚清潔。 公仔箱論壇7 W$ [* g# D, f4 E) ~+ m
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，os.tvboxnow.com& z& E" e C4 z
# I; }! Y. M. B- Z. y3 K C公仔箱論壇直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
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不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
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六分之一瓶的養樂多。
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； tvb now,tvbnow,bttvb: o; ~5 H% U: z" Y# Q. T
8 c: k1 n/ ~! ~, `多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 i" @, ]6 C% u
4 U0 w& `' p3 O! j, z- Z; _os.tvboxnow.com９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
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作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 e1 B( \, {7 C& W
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保持這個姿勢約十分鐘。 os.tvboxnow.com* J2 \0 i% E( z1 s) K M9 E6 H
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，
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要一段時間的練習，但是效果真的很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?) S: E( ?# F
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
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* y. p6 b' `- c! R r9 h6 [" B只要一週用純水洗臉３～４次，( D+ q1 K! e$ F3 M Y! q
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並經常以化妝綿沾純水敷面，0 r; ]- w5 f' [* i/ K7 [
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臉臉自然而然的漂漂喔！！
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* M% \; P2 c* k2 g+ D: d公仔箱論壇11.據醫學報導，陽光中的紫外線，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q2 w- G1 P: P# N* o, r3 A
+ p8 H% o9 Z: Q8 a8 t$ @* Y4 ~/ jos.tvboxnow.com除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，; P" [! d4 E1 l- ?
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
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ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A4 A" `) q1 l5 t4 o/ h
) @ f( E- i, f( C曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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0 R8 M6 _. X6 [3 Q4 U* n公仔箱論壇12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
5 ~& V+ U7 n1 h+ a* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?5 N, C* y- O$ X/ {1 R當飲用水喝，不單只對皮膚好，
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! ^# a9 p6 H; X公仔箱論壇連對減肥都有神奇的功效喔！ tvb now,tvbnow,bttvb0 W" ?' g+ s, v6 O
% v7 S( a, N* w2 s/ d$ m& F! l公仔箱論壇這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
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所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大+ i& A/ m* H8 r
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的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb$ I9 n' p+ l* o) f
8 H" {6 C! F0 q, v+ H% l; p4 V- d7 ^13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a! W9 e1 l/ `+ ?1 b2 i5 y
- y' |3 P D2 [且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還
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7 ?+ J7 @7 D0 k+ T' r! b" D可改善哦！！
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i' f# E8 |; u' M14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W5 c u( _# i( p; X8 \
) w" w0 U6 A9 |: t7 Q5 L% [適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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一週約２～３次美白效果會更好。
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與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
# b' T% e/ S# x0 y# |4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com |) b8 ^) w' z2 `% R) ^7 K$ _8 I* E
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；tvb now,tvbnow,bttvb$ Q) P: k O' [: x% f) ~8 Q
2 n7 ]$ l5 T7 G* P" h; Q雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ , @9 @% R# |% c# Q4 c/ I$ @
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，; g5 G8 _3 p( Y
6 T* ~; ^; t8 `- ] u( h ^公仔箱論壇冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
5 P: \6 X- t* ?, f, a0 k) N6 sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z- |/ s& r& ]! R* y; \
製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！/ ?: o0 p- n! m5 J; j
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。 9 n8 [ m: S) T
9 d2 E5 X/ V5 }) w" H. t' U公仔箱論壇不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb- J1 s- r `9 n* F( u0 t
6 h6 j$ }. U6 ]# K' J1 U7 Z* ttvb now,tvbnow,bttvb17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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* n) a; a' z2 F7 C' los.tvboxnow.com每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨， 6 K* V# A+ V& E
/ e4 C/ i1 k! c# a5 L8 g/ S4 Jtvb now,tvbnow,bttvb將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X3 r+ Y: d3 S/ X) ~" x5 B
# s; y* y+ n2 D8 O8 otvb now,tvbnow,bttvb獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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- v. f& |: H$ S- w! |) a公仔箱論壇蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 |( j- l! C5 @" u4 |8 I5 E
7 | I3 `5 {& u3 t' i將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 5 _) i2 @9 V/ N. _8 p; A
& \+ L w3 z' T! h, J+ x( b公仔箱論壇18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- ~: a/ G$ h0 o$ {
& t9 L$ |- b QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
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多吃蔬菜水果，多喝水。
5 e/ C2 m. Z1 k( N$ t公仔箱論壇Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 os.tvboxnow.com/ U' s6 r6 b: `9 j) ]$ B$ [+ j$ Y
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
1 v+ X' t2 U' I5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 S* ^. v; V0 O7 s% p公仔箱論壇19.只要覺得毛孔粗大時，
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：; ~) n. T- U* R+ V
: Z# o4 g1 B K& L2 D$ V! v; Vos.tvboxnow.comＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！tvb now,tvbnow,bttvb+ g/ q' m! u* W& M
2 c0 X8 P- k* b5 I6 V( X1 Q# ~! MＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。 公仔箱論壇: A* }& [9 ~8 T9 l
5 A- s& S) J: H2 h" U. J$ k* los.tvboxnow.comＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
; w$ k) y; g5 btvb now,tvbnow,bttvb美白的功效。
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Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 - \- _* L8 f1 m
% E3 \, N% h) p& ]tvb now,tvbnow,bttvb20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：4 H2 ?" j9 D0 u$ p$ J7 S
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U; ~7 u( j7 r( F# z% i
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Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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' _) D7 K/ P0 k8 K8 J# N/ }os.tvboxnow.comＣ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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