本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb: {' V, X. |3 e2 i4 P7 L* g
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb2 o) z" Q- \ j: D$ \6 n2 |
( A1 D+ \$ [/ Y! {+ Qos.tvboxnow.com香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。os.tvboxnow.com R& i* V5 d# F# }# r
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' Y, n+ X! W. p: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險公仔箱論壇/ u/ J4 [& e: k% T2 N7 ?9 l
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5大潛在風險
; O9 l% y) S8 n; k- B. O, H過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：公仔箱論壇3 p3 e4 w' c7 m2 F5 \. G
& u# c$ x; x$ S. l7 t* uos.tvboxnow.com1. 嬰兒出生時體重過輕公仔箱論壇2 Q* t5 V5 K5 q) e& O* G% Q! K6 k
在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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2.早產TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g$ y9 `9 [6 x- e
6 E& i/ Z7 B* @: G% I英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。8 s7 W1 M7 G1 T* K8 X, [/ N0 Q
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3. 自閉症
; @. V# ?' j% X哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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4. 哮喘
/ V) P/ r, t1 l* w0 K3 E0 a: D公仔箱論壇空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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! r- x. b: P( h1 e, i; e' `- _5. 生育問題
; M0 D2 b/ u; d2 q1 k$ \公仔箱論壇多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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3招保護孕婦胎兒os.tvboxnow.com+ K" z6 H- z5 N r; B
空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。
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1 x; B) F' u& Y' A* Fos.tvboxnow.com1. 留意空氣質素健康指數os.tvboxnow.com$ f. J' M) w8 b( J& o; W0 H' @
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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+ N) B$ t6 o$ R* m2 {公仔箱論壇2. 保持室內空氣清潔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |( z, z7 V' E9 x: c( h* z9 V
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。
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3. 植物公仔箱論壇3 h8 i2 K2 ^ w, w1 y
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。os.tvboxnow.com% W& M. V! q; d* F& Y5 w% ~
, \9 c' x1 v- c5 Z來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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