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[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。
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7 {& Z. M$ l! b( |! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋梨膏公仔箱論壇9 O  |' x8 m2 l! K1 y& @2 R
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By 芭拉芭拉tvb now,tvbnow,bttvb7 R0 d$ Q6 G' M+ c
配料:tvb now,tvbnow,bttvb" T  x, ~! i  C) z- S
雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克
- s7 o$ A3 M# E% h& K- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W3 n* D4 \) R  B. T
1.所有材料大集合
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2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J9 u" {. J2 w& V* O+ J0 ?9 g
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( P- [; K& h. m9 F0 _! X9 n# f3.材料均勻裝袋。; b7 W0 b4 ?5 n3 h) d# c

/ V! D3 z. i) C, g4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x" S- M' B* y
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5.梨去皮切塊
+ f- ~  x; u5 Y9 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c* z2 C& R, u9 `
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6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。' T) O! o+ Q% |# g- a

* v" S& n4 v; n/ l4 U6 _* i+ mtvb now,tvbnow,bttvb7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。os.tvboxnow.com1 B( ?  n6 v! J/ ^+ |

" V$ K7 a! P7 R+ b+ N4 Q8.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。
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9.40分鐘後的狀態。
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4 L$ S" B. u5 t  W  z公仔箱論壇10.梨茸全部過篩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L, Z: I5 A0 J4 `' o

; _- k6 H1 J; }- ~" H) H9 q3 a% i* j公仔箱論壇11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。
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$ p. ]5 X# F' W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X6 d8 s  [7 K7 s$ A/ f3 G& B
12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。os.tvboxnow.com! Z% ]. c* u8 n9 a! J5 n
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13.中間要不停攪拌,以免糊底。+ G9 u6 L! L$ _' N! o0 P% J- j9 G

! \8 e% }1 Z  M$ {公仔箱論壇14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。
5 x/ [: I7 Z8 @% a6 P/ H! G7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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15.熬至有點能掛勺。# X. D" I7 {- {% T( p. U+ h

' }/ J/ S: I; E  U% v& o8 aos.tvboxnow.com16.關火晾涼後,更加濃稠。- i0 l  p; k# V! o9 M+ W7 L
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17.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。  I* q& d2 r' m
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- e$ V" o/ N. P# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B- r: v9 d) E! Q1 H, ?# D

5 D7 P: v  a/ V) o5 l+ v烹飪小貼士:
5 ~1 ~' b% p* Q) d9 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
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