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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。( W; o$ D; |8 o- X6 s. t+ b
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發病原因有以下幾個:8 D( i. E0 N& g* C
1、病毒性肝炎
9 l+ ~, N  R: o( V9 |tvb now,tvbnow,bttvb我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。os.tvboxnow.com" v! \6 Y" [' g3 ]( }: W: E0 ]
2、慢性酒精中毒
, o* ^  v2 O& W8 ios.tvboxnow.com3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。: ~# l( c! s, m% `9 q1 P
4、藥物或者化學毒物" M0 o1 _9 b' n4 n0 ?' j
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。
; V0 L) J( R  c  @3 wtvb now,tvbnow,bttvb5、肝長期淤血
( L& z+ b; W# a; ios.tvboxnow.com肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。
  p5 a! |  ~/ P' k, Eos.tvboxnow.com6、脂肪肝
" D% N6 N) X0 R4 T- b4 otvb now,tvbnow,bttvb長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。
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肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
& K1 ]8 `# E3 s  f* ~1、消化吸收障礙
3 @. f9 \+ e& ~8 v1 R食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `( Y  {% ?3 T
2、營養不良公仔箱論壇6 _  H' D7 F" D! _% L0 X
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。os.tvboxnow.com3 p4 k. g1 u, ]& A8 p& T3 g
3、尿色加深
7 z* @- f) V% T, i$ F% F& ]肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E2 w) X2 l4 V, N8 x
4、出血
! Z0 Y* w( `. Z2 l) Z常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
% Q, V. Q+ ?& Xos.tvboxnow.com5、雌激素增多,肝掌形成/ Q/ Y, K+ G+ k7 r3 P' I9 L
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。os.tvboxnow.com, `4 d5 }5 P/ `! R5 J& g
健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。
) b/ k. p% _% {5 h5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。
( s3 S! o6 k1 Y* J" l+ Htvb now,tvbnow,bttvb肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
5 M' e- s7 \* J: |% c+ o6、面色發黑
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1 ^: ]: v! g/ j: X肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。/ I8 @6 f, d' l2 R6 N
據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。
0 v, Q. t$ x0 l' q2 y/ b' Los.tvboxnow.com7、腹水
) L2 Y! B+ T# O" kos.tvboxnow.com肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。! Y" s$ g- f: a: K; a

3 V5 D& D( T7 I' E生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:tvb now,tvbnow,bttvb0 o5 j1 O8 `" W* j4 i( `/ i1 t
1、多喝水,促排毒os.tvboxnow.com# t6 Y' x; m3 s% _1 H/ k; D
補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
% z* B- S/ l6 q- E3 a公仔箱論壇os.tvboxnow.com( j0 M! A  F7 m6 J: O" A6 X
2、多運動tvb now,tvbnow,bttvb& Y3 U/ J3 }7 O0 R# d' |! X
勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。% Y- X" m* B; Q; h1 `" @
走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。, ^4 p8 ^# n# m/ F
散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。tvb now,tvbnow,bttvb1 j& H# f0 z4 _) h: B
3、多吃綠色食物
/ g. M4 e. Q% R/ C' A* h5 ~2 Atvb now,tvbnow,bttvb綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。os.tvboxnow.com* _& g# S2 G: a% E  J0 B" U
比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t' m) ?: E* W1 L* f' \1 ?6 `
芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。os.tvboxnow.com4 c) c3 J# U5 T0 P
茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v2 i" x0 Z( e! \- ?+ R
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。% \8 y: z9 v4 F* ^) [5 @7 h
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( u) r/ s; H: J7 y- D% I$ ]tvb now,tvbnow,bttvb日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k/ I! D% t/ {! T2 N
1、酗酒公仔箱論壇5 N# r- c4 V) R* [, x" T0 G
長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。
  ~8 y% L: A( M9 ^/ e$ O# n' W6 tos.tvboxnow.com不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。
; Y" V7 t0 b' k7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。公仔箱論壇1 ], d0 u9 d- k, a4 w, x
每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。
) `/ x1 G9 {1 U+ W- j* [4 E0 Q: x( ]3、熬夜、晚睡$ _2 D; F2 x8 K3 ^" ^

; p) O2 u; U- h公仔箱論壇長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。
) a; D' l7 f  N1 M公仔箱論壇
7 |5 K# d" ], Y, a7 k" ]2 r9 H公仔箱論壇想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f0 j- E  v/ K
4、宵夜tvb now,tvbnow,bttvb/ J9 S1 p- Q) `5 q7 u) F8 A: M
年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。
+ c; B  ?% A( p+ K+ R5 R$ H) R% {os.tvboxnow.com經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。+ F0 _6 k$ e' V2 D' L4 x
如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。
9 x0 o1 R7 L4 E建議晚上八點後,就不要再進食了。
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