每個人在變老的過程中都會發生一些變化，有人會腰圍變粗，有的則經常忘記帶鑰匙。美國有線新聞網撰文指出，學會辨別這些變化有沒有嚴重影響到健康，將給你的健康加分。
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; e+ Q5 {8 a! E% v6 F" C! p* ]公仔箱論壇 1．人到了50歲以後，應該每隔2年檢查一次眼睛。公仔箱論壇8 G% y5 l( a+ z* D* B9 d6 B4 a
. C2 l0 I7 `* L- D/ ]os.tvboxnow.com 2．老覺得每個人說話都嘟嘟囔囔的，就說明你的聽力已經開始下降了。
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9 T6 G( c/ @: f% n# A 3．如果你的頭皮上出現了形狀不太規則的黑色或棕色斑點，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。0 |8 g4 v, R2 y8 u& p# q
7 [1 ^& G1 _' dos.tvboxnow.com 4．牙齦疾病如果不及時治療，將不僅會導致牙齒脫落，還能引起心臟病等問題。
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5．一周吃2次魚可以降低心臟病的風險。1 d5 s# U- H0 ?" t5 k
: I* c; {$ Q5 E8 n7 x( b4 W4 m1 y+ h 6．經常鍛煉身體有助於降低女性患上乳腺癌的風險。
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7 e1 J- `, i+ { T4 d公仔箱論壇 7．男性比女性的膝關節損壞程度更重，男性因此不得不作膝關節置換手術的人也更多。- u9 K7 h. l5 x# \0 @1 G* z
) I: \# ?" y6 [- ~3 J, @1 f; a公仔箱論壇 8．如果成年後，你有過骨折的經歷，那麼你要小心了，因為你出現骨盆破裂的危險會比較高。
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9．體重增加、糖尿病以及家族史都會引發足部疾病。
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5 j v% i: E+ C/ ]0 x, L0 a, Q: H# w H公仔箱論壇 10．當女性腰圍達到89厘米，男性達到102厘米時，對健康的威脅會明顯提高。 |
發表於 2008-12-4 06:39 PM
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