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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
( q% b3 ^6 h, O- Nos.tvboxnow.com昨天一天門診下來  c5 W8 H, [% }! b' J" m! |
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
  o3 m0 e% B! g$ w( L5 n第一個女患者,37歲,廣州東莞的4 I$ i9 h9 T4 X, Y. y
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
; t9 j5 R  u( O# C) o1 s; h公仔箱論壇哪三件套?tvb now,tvbnow,bttvb5 Y4 G: W3 \6 N
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染公仔箱論壇* L- s' V# g4 s1 o" C, ^$ a/ l6 C
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)os.tvboxnow.com6 x6 A! \/ y% n7 C, a
來看看她舌頭- z0 [! l6 b& `) n1 O0 F
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
' O. i/ [) T: I% `( m, htvb now,tvbnow,bttvb初診時舌苔非常厚膩
. k/ h1 Z1 A1 v1 r3 a) B& vos.tvboxnow.com脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
$ A5 Y$ u5 \4 s' N( \1 ]* M: N" O: Qtvb now,tvbnow,bttvb陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
! J0 o3 f: I( J) d, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)公仔箱論壇6 }  E( ?0 X3 z8 L# u  J
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境$ A. K. W# C3 `9 U
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕os.tvboxnow.com; T- E9 w6 a0 H# h! F3 ~

2 z1 V1 s1 I* d/ @; dos.tvboxnow.com第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q- d, L4 H2 G7 U# `
看一下她的舌頭" s/ S( Q- r5 B
當中黃色是她吃的零食染色8 U  F! A+ q# C$ l7 M
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
1 B3 Y3 [& Z' k) G' K公仔箱論壇舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
  T0 x' a& \7 N5 d3 l6 C) Ntvb now,tvbnow,bttvb濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
( j; o  O( ^% w& o" a6 }os.tvboxnow.com如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
% O3 j8 r3 x/ J' g1 q1 y& e! |; ~那是長不出苔蘚和蘑菇的
+ p2 t8 O" ^0 e, s公仔箱論壇, t1 e* ], ]9 N4 M- \
第三個患者,乳房濕疹
. n* _* [- a/ f- R6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
* a1 j$ u) R) g5 F5 S4 Xos.tvboxnow.com為什麼濕疹會發在乳房上?
# W# v- S: X" D$ o$ ?8 p! B6 |0 htvb now,tvbnow,bttvb乳房,胃經經過過的地方
; Y2 ^4 L  z) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再看下圖就更能佐證了
* J8 s" x! c; h9 aos.tvboxnow.com鼻頭髮紅,代表脾胃有熱tvb now,tvbnow,bttvb, Z1 o) `- t9 E, S, D
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
6 m9 K0 Z+ }; J" E! V5 O9 t& yos.tvboxnow.com加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
- s  L, w/ t% O6 Z; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等  {! }+ L! K9 E/ d/ |! V& O
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的
3 H* V3 J' L& L+ T急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
* g1 a' k3 ^% l! F$ k! w5 S! y/ }但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
% I( X. j" D7 a2 @公仔箱論壇但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣os.tvboxnow.com8 ^. z8 B7 t  |- F6 M
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的) {  L" [$ k" {& }5 O( H( V4 n
相反
" F1 g2 |2 V+ H7 s如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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) q8 a! L. |! m6 M" Z8 z- gtvb now,tvbnow,bttvb比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
5 d* r2 S& w- ^% |' ~os.tvboxnow.com夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U5 r6 `* N/ ?
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!tvb now,tvbnow,bttvb/ P; H- S7 C4 F  L1 B
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來公仔箱論壇! x# W( u* f# P7 a: \5 q
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
& Y/ h5 G" u) i1 r3 b+ a0 i公仔箱論壇適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。os.tvboxnow.com% ]; E1 T. @4 |; w9 D9 v8 M9 \1 e
適當出汗,可以排濕的
8 P9 ]/ ^, w3 _! w5 C) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!- _! M9 F) H) H. O  [

/ b4 C2 s1 V4 r, d公仔箱論壇中醫常說:遠離生冷寒涼
7 F" F! ]2 s; g8 I這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
; G3 L8 z1 V+ `9 i2 `& v2 fos.tvboxnow.com我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
4 U9 A/ {5 ^2 L/ m# v. dos.tvboxnow.com後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
6 }& i, e% [$ G0 D5 x1 C7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽/ F/ b* C* F5 A& G
第四,少生氣os.tvboxnow.com$ A- c" Q6 e9 v- a8 K  c' a0 D
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
4 S: X: X& `9 Z# H- }1 d3 _7 |* a木旺克脾土
( F  q. t& {2 e8 U- U脾傷則濕氣重
. r. R# r5 s3 f4 nos.tvboxnow.com其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關/ u$ S( M" y( r# _6 s/ T0 b5 r' k' F
尤其是炎炎夏日裡. J9 z$ w4 c9 m5 g
貪吃冰的涼的
) F* X/ X' X8 u; c4 s! n/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; t. {7 `( I$ {, d# F只吃水果代餐代主食減肥+ W* b0 f( h, O0 a! B
情緒緊張,壓力大7 W$ Y9 z1 l9 l# X
作息不規律晚睡空調貪涼
! f6 F1 c9 W  j( V( d3 x* g) U# M葛優躺,缺乏運動公仔箱論壇5 _! G3 b+ m2 `3 B2 q
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U% X$ A  R2 `% Q' p
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
% g0 {# q! g# P/ i要改掉這些習慣是很難公仔箱論壇& g( e9 b9 T$ H
但請逼自己戒了
% ^  h7 W* r: E, Ktvb now,tvbnow,bttvb2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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