蛋包飯
; E# s, N, v @& e8 d$ X E( j* _材料: 蛋 2個 ; D2 [7 r2 R1 Z) N. a
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
# ~: Q. `; j+ ~2 ~: \os.tvboxnow.com青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙1 L% ~- w6 L, U% s. W; n6 j X
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
~! q* x% ]# O7 e7 C: d3 g3 Dos.tvboxnow.com
+ Z* w1 Z! F e$ O7 s% g4 C. N醃料/調味:
# m" w" K0 h, j/ s a3 y7 }( Itvb now,tvbnow,bttvb
0 z4 y0 x! ^* j2 E2 d/ Z獻汁:
" J6 J) \7 N( y5 H! c# @6 e& qos.tvboxnow.com
# m3 Q3 m5 l% X! o9 x( ~/ \公仔箱論壇製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
0 U+ G1 E* k- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^2 v+ n9 g H+ _# E* ?1 U
2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
2 [ b2 o& U( m3 \! B
& u5 w) Q: |1 y8 A/ |8 c- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
| 
