前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u6 L9 g+ ]" [. p! g J9 Q: M
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？" R" \2 z! G) F
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
1 K# E6 x; j- F3 A+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。公仔箱論壇6 g7 B2 N1 M) q" |6 _/ L# b
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
8 f% F* s# ?: B( q/ P6 l頭屑是從哪兒來的？
1 g1 \' x. X# z. z 從頭上來，到肩上去
" q& V D/ c4 b( ]9 T4 C$ ^! W) Yos.tvboxnow.com頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。os.tvboxnow.com3 }+ ^9 v9 ?8 r# k) D: M5 M
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
$ ^9 }8 I. \( ttvb now,tvbnow,bttvb偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
$ e) |* q0 Z; ?# f) A( T說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
4 A& G; E, j# etvb now,tvbnow,bttvb 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。tvb now,tvbnow,bttvb! ~5 T, s3 a; d! k0 @
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q4 y# y5 v/ {0 w2 [! M
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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4 W+ ]. F+ Q! i# e9 ^如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ], w. V6 s0 {% R0 ^( c
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：公仔箱論壇% |7 q$ Y0 R5 A
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。tvb now,tvbnow,bttvb2 {& N; p+ ^7 S+ P: |8 E8 D% `5 h
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
) h; b' p( E& `1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。os.tvboxnow.com, |6 N3 D% R7 ]* \
' r+ p. S/ k) z% y0 dtvb now,tvbnow,bttvb後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。- l0 C* M3 G) x
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X3 w2 a0 w% l+ B3 w8 T
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。. Z$ i6 t* x O" r% p2 Y/ B
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
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( Y4 a, w" W- z* c- J 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。 F2 ^% [* u( u. _6 |5 F
/ ]: z5 P ?' O" H7 \5 V: L$ ~馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。) v6 [% K/ S2 o& W/ F2 h% x
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。公仔箱論壇- u# s9 r% X% f: f" R& f
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
, y- N& L3 B% j5 w9 ^ 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
( c, u K# x. x; V S* X6 }2 {2 k公仔箱論壇而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
9 ?3 M, `3 c- `- etvb now,tvbnow,bttvb集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q" H. j1 Y9 J% n z
怎樣根除頭屑？ 公仔箱論壇) ^! i8 b% p0 J
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。公仔箱論壇' t( Z, H) K# q" k* i
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
+ C% L( Y( h. c: e8 b U* X1 Y頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。公仔箱論壇- s7 W9 e3 ^# o2 ?4 t# R3 o
' l' F& N6 U! i6 Z J- P ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb0 u( }6 a& w6 Q8 c* W3 V
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。os.tvboxnow.com$ a. k. U9 M( S, A* P" n7 l
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。tvb now,tvbnow,bttvb E! ~1 M- D5 z2 M Z6 F
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$ O9 S5 G7 M {6 U$ ~: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
. W; F7 Y# I4 b, w% @公仔箱論壇畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：公仔箱論壇6 {) l% ^* ^$ Q) t1 x4 p8 _
●天天洗頭公仔箱論壇5 L( z% {) R v+ G
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
* ]0 _0 `; _; v3 e X+ W; [* }) Q) Mos.tvboxnow.com●用很熱的水洗頭止癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k" u( I6 T* Y$ p
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 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
! _2 V- g1 r3 l6 Y- {! x公仔箱論壇●用梳子或指甲摳頭皮os.tvboxnow.com$ a. K; V2 n0 B5 W P" I. Q0 P
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。os.tvboxnow.com, h+ Y! Q7 c) O6 p6 e7 `9 L
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。, ~) Q$ I& R; D+ ?
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。os.tvboxnow.com0 r: M- X$ p% s( t+ [# H# U
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
& u; K* \1 }- n% Y而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。公仔箱論壇0 w9 E e0 L1 ]4 K! `& l2 q: f. L* _
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 「洗不掉的頭屑用康王。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c9 T$ p. p8 S* L
「去屑實力派，當然海飛絲。」
+ [; ?5 }1 H5 V, \, \) Q# C( E+ g/ \「清揚，無懈可擊！」tvb now,tvbnow,bttvb, S' ~* e/ I5 C$ {; D$ m: u
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？tvb now,tvbnow,bttvb: ^9 i* ^8 ]4 w- l
答案很簡單，就三個字——看成分。
% O( v6 { W: x7 K, y7 E& K, dos.tvboxnow.com 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
$ a3 w' E% r2 Z/ b0 z1 d" M& @- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
7 Y- `, B8 R' M( T/ ]2 k公仔箱論壇就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
5 g# A+ i: a: ^6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。tvb now,tvbnow,bttvb) ` T3 ^, L2 m5 ~9 \; }3 A$ p( d4 }
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 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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