材 料 : 蛋 白 5 隻
* s. z0 H8 z& Y
: Z6 `% L8 \. f. `' O2 lrpMo!d 魚 肉 120 克
V( }- ~9 L: }1 d* Fos.tvboxnow.com- {# W5 g6 G: f9 V0 d2 E1 s
kw~�mP^
; {* [) W( E/ p2 V& Y) y& a# DT7a 草 莓 4 粒# y) n) F- h$ C
4 `4 k5 V* D Q$ Q& d5 b" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%nR|.ZB
* J. a* F. ]7 @; f2 H2 _' kos.tvboxnow.comg`9Y 芫 荽 碎 1 湯 匙
% x2 h5 _- d- F7 ?) _( l( u& {. K* S1 ^2 M2 l- {4 n; a5 N* V
;S(pL4nR|+J/A6[,]m 鮮 奶 1/4 杯HDzonej\#^0m4sue
1 A9 U$ s- }( C- T* v. } r/ U醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
$ O/ X# t- }/ H" am#ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r7 ?- f. ^8 D& L ?* Y0 _/ t8 t/ z
胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb' q+ J3 J) b, @( `5 r, I2 _
公仔箱論壇3 d# H) D5 k1 v- e7 G1 g; f
s\P LK/w_D 生 粉 少 許
- k$ ^, S) h. I! N
4 @7 t. e1 H" U# a; |公仔箱論壇*rv4n
c' Z$ q6 h/ Q2 e3 M}C7H I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J; [# l8 T) N2 Z5 s8 v
os.tvboxnow.com I( b* L, g+ v/ D4 N
0k^&Z#??D;K3b 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
% e( b- ^% l$ k) z公仔箱論壇 麻 油 少 許3R&EirK9X
; r. g) y m( i4 x, ^, S6 V1 rtvb now,tvbnow,bttvb做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb8 X! ?" F1 {* j0 E/ q- {
公仔箱論壇& v+ w' d$ ]- e8 j
pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
' s" \- j) X% I3 w- r, F6 |' {- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。* z3 ^ B* h; d" c0 w
1 x. K! x: Z+ }5 _9 C: w2 K- b7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"R(Nv8 ?/ r0 v- Z) y6 `5 A( C0 Z" s6 @
vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql公仔箱論壇" t7 B) f1 E/ K) k& A- P
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。 |