元 貝 : 含有豐富的蛋白質、鈣質、磷質及牛磺酸等
: z1 v% n2 z- l5 }7 f$ E' h食 療 : 牛磺酸能減少血液中的膽固醇及增強肝臟解毒功能
5 p# L. f$ |7 ?( S) t- r4 g! C, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 l- w! P/ G$ W: `9 ]4 N& I
, T/ L. n% g$ C4 @3 I* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 子 瑤 柱 甫 烹 飪 方 法
" n( s" Z4 v4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a0 R. U( p) `, t/ d$ P8 D材 料 : 瑤柱六兩, 蒜頭四兩os.tvboxnow.com) G% s# k; [% Z3 }# |2 M' o, E8 D3 J
做 法 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F0 h& W% t) u0 b8 i
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1. 將瑤柱洗淨後密排在扣碗中, 加薑汁及紹酒, 並用水浸過瑤柱面, 二小時後隔去水分侯用。os.tvboxnow.com6 k; w) F6 _6 v& ^5 f& K9 ~
2. 蒜頭先用水浸半小時, 剝去蒜皮, 放入滾油炸香後,鋪進瑤柱上, 注入水,加上碗蓋或碗, 隔水蒸三小時。
$ _( g3 x: F! |. F4 T; @2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取出原碗覆在瓦碟中, 埋芡淋在瑤柱上便可。 |
發表於 2007-1-14 07:08 PM
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