早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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& ~! ~- W+ v& z耳鳴耳聾 聽會穴
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/ B! Y) Z" r/ Z. x" c0 M8 `os.tvboxnow.com聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做! d$ n; d$ C I* K. a8 U
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
, f: V, I1 F% i, Z忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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$ {* R! X1 N: x0 I; k4 @ |tvb now,tvbnow,bttvb精確定位
3 r% }, E/ R* w& u' V& C5 s; _在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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0 i' i2 e- f0 o' r6 Z6 c) e% }7 c" a快速取穴( H6 E3 Y8 C7 }3 S
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }9 f; u- x" u3 g
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴9 H2 Z1 E9 ~/ ]
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穴位功效
6 p P8 A' E1 I* l9 T( U' [聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
, ^' \' S6 D2 V- _6 z9 S! G3 I: `主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R4 \+ t+ G c2 N
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一穴一方公仔箱論壇8 s" N& |( \9 D3 k
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按摩1 L% `7 S) U" C5 s, t% I: {
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。/ G1 |& f- g3 H& M) H. [
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刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a9 l$ y3 H; Y& N
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴tvb now,tvbnow,bttvb, @8 G( c7 ~. x* e; s$ F4 j
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中公仔箱論壇1 v! l! B/ \& r
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。2 e- Q7 n+ R0 d# K4 J! P
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揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb, h! f& t& i6 O2 y' V9 m% R
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t# |0 t5 C: k! n9 u1 R
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0 F: ]. h9 T4 s- X! a1 N7 L2 v; ^tvb now,tvbnow,bttvb按壓太谿穴
0 w: |7 D) X& N. [- {在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
5 k# n: F& M; Z: R- |+ qos.tvboxnow.com在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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/ d$ s) |" D [/ g5 U' H按揉中渚穴
1 P$ [' l3 V4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中9 T. m/ b7 U% f. M: g: ?0 v$ [
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U+ s$ h1 s' r* d
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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