五香鹵水煎雞扒
( [9 q9 A" ~+ q/ W- Z% R! W. U" k5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& T1 t* ^4 Z" i( {0 v; u9 Z4 L5 i1 ~os.tvboxnow.com雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
9 u& k" N+ W8 V0 D) g2 pos.tvboxnow.com洋蔥 ½ 個 [切絲]6 U, U& R+ j9 V* w$ \/ m, w
製法公仔箱論壇7 b! T4 I1 M0 E9 Q7 |3 k) r1 i
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* w: A+ y+ _1 k% {
2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
1 ]" G3 K1 W8 ]3 i4 g公仔箱論壇3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。os.tvboxnow.com" j, u V% B0 o7 k2 `) z) F) s' w% N$ B
調味4 b J' j0 f& x2 o4 _- k
醃料：
! A) k: H; \" ]: k: s! p9 ntvb now,tvbnow,bttvb李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
$ R3 h& f+ q: E3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
7 E5 L; x, C; Q" G( N( C: N李錦記五香鹵水汁 3 湯匙
4 M1 |1 b; U* y& C+ r! `/ X* nos.tvboxnow.com水 5 湯匙公仔箱論壇3 _3 _/ \ |5 m \
粟粉 2 茶匙公仔箱論壇7 ~* ~: h$ E a$ l {4 e+ D8 b
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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