牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
9 L" T- L: |; r9 b5 H5 l8 dos.tvboxnow.com
& h5 `; e/ G% f' a6 P材 料 ：
& r; s7 ~: C7 ?" C! C- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U9 `; g, y/ B; ^: V
免 治 牛 肉 60 克 os.tvboxnow.com. q7 }- r, f5 g+ i: H( E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m& m+ Z* ~$ t2 G1 O3 ]% Z, _
硬 豆 腐 150 克 os.tvboxnow.com0 L' |# C! h+ u4 T9 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I8 g3 I( N5 Z+ X. y! s* o
白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 os.tvboxnow.com* M9 b3 c, K6 h7 Z
os.tvboxnow.com$ Z& o2 H8 q1 h7 x
雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇$ E. N5 ?/ D2 b0 l* I1 A
2 O+ Z$ @3 g* ?- @4 V1 }tvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇1 [' B3 c, A3 [" `, |; P/ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h S% }+ _1 I6 F( _/ S' O" O
1 O& }1 M7 N' |4 }. L' W& b
調 味 ：
* ^% q$ q( @! j v7 fos.tvboxnow.com1 p3 E# {" J+ Q4 V% j& K E4 w
鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb) G1 O+ t0 k" X& s3 k0 g
~5 m1 ~. Q" S9 ?3 Uos.tvboxnow.com免 治 牛 肉
' c! f% Q- M d% z o/ `os.tvboxnow.com
/ h* t' N6 V7 n8 ^公仔箱論壇醃 料 ：
- }: z0 Z9 ?3 m& ~7 C; c2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x, r& Z# q8 Los.tvboxnow.com鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
6 G& A" x: a! [4 C( w7 X9 A8 M; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ o$ I1 u0 {! p4 r' P1 H% c$ q
9 b/ f# O3 O# d3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：os.tvboxnow.com( E" b" k, d) ~* B, z0 p, y& k. h
) {6 M f2 Q" q免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。6 N: j0 s5 {7 q% s: d) h! O
tvb now,tvbnow,bttvb& {9 @- D0 N5 j
雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
4 r* [: o' B- U公仔箱論壇# K% i. V) P( ?/ E4 e1 o
硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
4 b, V( J* F9 T. A6 y G4 ^0 @os.tvboxnow.com
! L, b2 l0 x: T0 d燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，公仔箱論壇% K$ C9 y; N3 g1 Z% D+ F
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 2 G1 C# V5 J) x- f3 N
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a r) S6 j" S2 ]5 q
9 A9 c* z+ ^9 O! C$ m公仔箱論壇
4 Y8 ?3 a4 K# S+ w8 ltvb now,tvbnow,bttvb貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
| 