南基醫院泌尿外科黃勝賢醫師表示，體內結石是慢慢累積出來的，不會是因為過年吃過多大魚大肉而長出來，一般腎與泌尿系統結石原因歸納於體質關係與水份攝取不足，或缺乏活動族群如久坐電腦桌前、常常開車的人。
8 i) Z6 D/ P' [0 Q
7 a. S' a4 T8 a, L/ \結石一般都好發於夏天，若水份攝取不足碰到天氣炎熱排汗多，尿量就會比較少所以小小石頭就不容易自己排出來，然而這些排不出來的石頭就會在原地打轉而越積越大，石頭越大滾動或移位就會引發疼痛，結石在疼痛級數高達七~八分是相當痛的，相對若每天水喝的足夠多運動，那小小石頭就自然就能夠排的出來，至於過年這段時間為什麼結石患者會增加，可能是過年這段期間天氣炎熱，又碰到年假大家都出遊而水份補充不足所引起。
Y" ?; B4 |$ c2 a' Q
0 ^# A1 S( d; t0 otvb now,tvbnow,bttvb食物的攝取與結石的關連，目前研究上主要還是因含草酸食物，含草酸比較高的食物包括豆類製品、蘆筍、波菜、茶葉、可樂等，但只會對結石好發狀況很頻繁的人才會建議做飲食控制，如果是偶爾一次或是久久一次那就比較不需要去做限制，主要還是多喝水就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 P6 m7 E4 N- q" X5 V! w
* X9 s- |- b8 |/ v+ G/ D; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防草酸鈣形成大概就是吃含檸檬酸的食物，例如檸檬汁、柳橙汁、梅子醋或水果醋等酸酸的食物，但有腎臟疾病患者水與食物還是需要受限制，一般成人每天建議飲水量是體重每公斤×三十cc的水，提醒鄉親預防結石最有效方法還是多喝水多運動。
; u4 D7 L: B+ ?4 V( }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Q* ]: ^$ V8 `5 ~. j2 _
台灣新生報
. S& [! a( }! k公仔箱論壇
& }+ I2 L! ?! i1 Vos.tvboxnow.com
: A* X$ b1 B. |7 w4 K# A公仔箱論壇2 y; t- Y) q" i8 c4 G9 z! q
os.tvboxnow.com7 j# i$ u6 v5 L* v X9 D
|
發表於 2019-8-1 11:10 AM
| 
