材 料 ：( }+ F9 w$ ?$ }* {+ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e4 y' |( A6 T# Q0 x; B- C
免 治 牛 肉 60 克
. V( x1 r8 O) D
# M4 M/ l9 Z5 j7 D2 b硬 豆 腐 150 克 6 D) R) V( B }$ q" _
6 Q1 k1 J6 r( }7 Etvb now,tvbnow,bttvb白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 os.tvboxnow.com" B/ Q/ \% x& ?: M' k: K
tvb now,tvbnow,bttvb! k2 R5 c# S2 X0 e& @7 h
雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇; ?. X6 Y/ p+ S& @( k5 f" s9 H4 @+ }
0 r- `1 z( H9 S) ?! c紅 椒 沙 律 菜 適 量
( g ~, C, K y0 qtvb now,tvbnow,bttvb& l: r5 ^; t) D- S) M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# q' v' H3 V9 G5 d0 D- `
調 味 ：公仔箱論壇; E* R1 H, C: n# J6 ]) k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \% V1 {" L! H' c5 r) @1 S
鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
y) P( Z5 X& o* Xos.tvboxnow.com
" N# r0 v8 @+ u& I" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉
( M, J1 V/ |2 U I4 i- oos.tvboxnow.com
+ k3 o: X6 y1 p2 M7 @os.tvboxnow.com醃 料 ：
" j. K- a3 k7 Z; ^2 v% R( M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^/ }6 U. M) B9 }3 a& s
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
( d( c5 V. b/ T3 v8 ^" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O* P3 W1 b- [: W' A! Z. f& N公仔箱論壇os.tvboxnow.com4 G) D0 t+ U3 s$ q6 Q3 f7 v
做 法 ：
3 n1 a, f8 Z1 U o" N3 t4 T A公仔箱論壇. M( C6 e; f) h V; d
免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
$ s; C3 s* L7 o7 ]) R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# I2 h3 S8 ]0 z$ p
雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb8 B0 J6 t. C: [. _! y
5 |+ K$ p1 s% Tos.tvboxnow.com硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
% C' `3 `% O9 \2 d' g: \0 nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com# ?' y2 |* } |' n/ Z
燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
" X1 v0 {8 `% N4 u8 e% R6 X% Qos.tvboxnow.com下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 tvb now,tvbnow,bttvb) A4 j4 ~$ r V! A
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
0 A- l; L: C& Htvb now,tvbnow,bttvb
! t* m7 g2 n' w4 P+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O( G# t9 C7 ~5 hos.tvboxnow.com貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
| 