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4 d. @$ W6 z6 Y8 K# R1 n7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
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. L3 ]: p5 o* X7 P# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味tvb now,tvbnow,bttvb i3 |0 J4 Y/ Q% Q- U
2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時- k2 y T; P8 z. @, g8 T, n
3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
) P; B7 _, W) [3 U( F! ~以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成os.tvboxnow.com; _% _2 f6 T9 i8 a' H
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(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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