返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 乾燥性皮膚炎 注意六大生活細節

冷颼颼的冬天,倘若皮膚保養沒做好,很有可能疾病跟著上身,最常見就是乾燥性皮膚炎,冬天病情比較嚴重,常會造成皮膚乾燥粗糙。tvb now,tvbnow,bttvb9 p( m0 G& _, l, x. Z! Z4 }

# l' ^# P8 W- C( ~tvb now,tvbnow,bttvb專家看法os.tvboxnow.com3 ]( e* S$ P3 e- d. f
公仔箱論壇; a- `9 d+ \- N& I3 |
開業中醫師羅明宇表示,乾燥性皮膚炎病人必須重視保健措施,每天洗澡習慣的人,只要注意塗擦潤膚品,使皮膚保持相當潤澤度,如此就能避免皮膚乾燥而致搔癢。經常全身性皮膚搔癢的病人應注意減少洗澡次數,肥皂選用比較沒有刺激性,比如嬰兒沐浴皂等,不要使用鹼性大、去油脂性強的肥皂。
% v0 m3 z9 |4 W0 E: `+ c& j; N) f
' `) q4 l  g. U; v. a2 _$ i( X羅醫師指出,倘若每天洗澡,不要過度搓洗皮膚,也不要熱水燙洗,很多患者因為奇癢難忍,常常喜歡熱水沖燙,當下可能短暫止癢,但是過熱的水促使皮膚淺表小血管擴張,皮膚水分蒸發增多,如此皮膚更乾燥,感覺更敏感,反而會使搔癢更嚴重。此外,病患最好保持皮膚滋潤,平常注意六大生活細節。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |9 W  G" B1 V4 D$ e
5 \* O  E7 a  Y; W! v
六大生活細節
, O/ i4 `8 k8 u9 b4 K. x1 Eos.tvboxnow.com
0 p/ M5 W) F: w& dtvb now,tvbnow,bttvb1.減少刺激:搔癢症病人適當減少洗澡次數,洗澡時要用中性肥皂,不要過度搓洗皮膚,禁止搔抓、熱水洗燙,每次洗澡後及時塗擦潤膚產品,有助鎖住皮膚水分,使皮膚保持一定濕潤度,降低皮膚對外界刺激反應。
9 i9 V+ y. s4 q4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z* O' R, q5 i. ~tvb now,tvbnow,bttvb2.避免搔抓:搔癢嚴重時經常會不自覺劇烈搔抓,容易使局部皮膚增厚,皮損變厚,反過來又加重搔癢,形成越抓越癢,越癢越抓,越抓越厚等惡性循環,使疾病常久久無法痊癒,因此,病人最好儘量避免搔抓。
3 [) {; W3 u4 Z( }
6 Z& Y/ R& |6 [3.精神放鬆:生活力求規律,精神放鬆,切忌惱怒煩躁,保持樂觀,特別是避免情緒憂鬱、緊張、焦慮、激動,情緒不穩定會誘發或加重搔癢。
' h; O8 ^5 Y' B0 W5 Z+ M9 X+ gos.tvboxnow.com
" o" K  I: w9 A- r6 e( k5 W公仔箱論壇4.衣物寬鬆:衣服選擇純棉製品,特別是貼身內衣褲,以寬鬆舒適為佳,避免產生摩擦,比較緊身的衣褲及化纖製品,很可能增加皮膚敏感性,促使皮膚搔癢,搔抓又會產生刺激引起過敏反應。公仔箱論壇/ Q% J7 n" D: @4 r/ _/ H$ [  `

- ?- U' C% q7 y& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.飲食清淡:飲食上清淡平和,忌食酒類、濃茶、咖啡及辛辣刺激食物,少碰魚蝦等發物,多吃新鮮的蔬果。
7 U5 J0 I2 o% [& }0 u: c# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D9 x/ Y1 O- n* |: L6.補充水分:引用足夠的水,使皮膚得到充足水分,除了白開水以外,還可飲用果汁、礦泉水、茶飲料等。每天大約飲用六至八杯水,就可滿足皮膚需要。
2 o3 j4 o1 p. P4 y' |' k* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s  h( s, y# z4 l: `% s4 N: K
貼心小叮嚀
/ i3 F- V) B6 i) p  v9 h: _+ g$ Uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G3 T+ \$ j4 v0 j1 V
有一些病人皮膚搔癢明顯、持續時間長或反復發作,與季節沒有明顯關係,皮膚也沒有任何皮疹,代表可能是多種疾病的信號,最好馬上前往醫院檢查治療比較好,如此可以避免小病疏忽釀成大病。        
4 C* e% y1 ^4 u) Vos.tvboxnow.com
' |+ u8 V% }* P3 g# [6 P! h6 \* qtvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表