【早安健康/劉乃剛(中日友好醫院中醫針灸科主治醫師)】 耳鳴耳聾 聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [' A9 y8 O( x% r) \
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了,耳聾、耳鳴,這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴,氣血就會重新匯集到耳朵,原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k/ M% k: H j7 C; [' G
2 q2 n+ [$ r# E) y. f2 ~% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾這樣做
) E9 |8 s9 e! q3 ^: m |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜|心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
/ S; S, V' {4 ^0 _, Gtvb now,tvbnow,bttvb忌|忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位 ; [( A/ r, l( b2 l/ b
在面部,耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
! K }2 r$ O: K: J9 f0 ]正坐,耳屏下緣前方,張口有凹陷處,即是聽會穴。 tvb now,tvbnow,bttvb- u, y5 h5 x' |8 \1 J
禁|刺激健側(健康的一側)的聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w! f( D+ z7 y
* m8 ~7 [) T' T8 j9 F# s' i. l穴位功效 + o) t. K/ E9 j9 m) O5 y, ~" O
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方公仔箱論壇- n0 B { Y- P
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{2 m j n# E; q' zos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \' l' R1 Y9 W5 a0 O4 \6 ?
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按摩
2 J {9 W' r8 [* j5 A耳鳴時按摩聽會穴,用拇指指尖進行垂直按揉,每次5秒,直到症狀緩和為止。
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\+ z+ ]- {) x/ X% r* U艾灸
5 Q* E" r4 `. k+ p% ztvb now,tvbnow,bttvb用艾條溫和灸5∼20分鐘,每天1次,可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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9 W" A6 R1 q, x0 ~) i8 s7 \! |tvb now,tvbnow,bttvb刮痧
2 Z# G* v! H# L6 u公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘,隔天1次,可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 tvb now,tvbnow,bttvb- V: x7 [$ h4 m6 p d# A
! w) u) M- a! k5 S# T% {' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F |' k& {# @* G( J
配合穴位,按摩更有效
- u& @& B! a. c# m' L0 ?3 jos.tvboxnow.com公仔箱論壇- ^/ p. r: b" g4 f/ N" H
- L! r8 k" ]3 E) R3 Ttvb now,tvbnow,bttvb- 按壓聽宮穴
# U+ f) i1 z5 L z7 x在面部,耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
8 f/ {( P' i& _$ utvb now,tvbnow,bttvb用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時,可微微張開口。
' Q& f& @7 O( o; L - 揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb- p3 i7 W& n+ G, {# T
在手指,小指末節尺側,指甲根角側上方0.1 寸(指寸)用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴,用力揉捏,效果更佳。' | u1 ~% _4 N: b
 - 按壓太谿穴
" V) m3 J7 } `; K q公仔箱論壇在踝區,內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘,同時用食指按壓昆侖穴,效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e0 N) f; v% ^* D; g
 - 按壓太衝穴
2 r3 S R, }* p7 ~! f$ k Z公仔箱論壇在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴,兩側穴位各按壓10∼15次。& ?& T$ g! n; L' N2 x" i$ s) g' X
 - 按揉中渚穴! r( t: h( h2 v& }: r6 ~- X
在手背,第4、5掌骨間,第4掌指關節近端凹陷中
: C; I9 E1 d. P0 s+ f8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴,可先掐進去,再搓著揉,直至發麻為止。
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