既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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: S6 g G" T+ _公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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2 b! A) P1 Q9 W, c+ ]6 m0 k" X0 Ftvb now,tvbnow,bttvb喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。$ E! {3 x1 `1 T/ X1 q- F; j' N: Z
; N8 C8 ?4 E* }os.tvboxnow.com★☆西红柿汁——>酒后头晕
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) _7 ]* l7 c+ }公仔箱論壇西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb2 O, f& S3 W! Q% V& v" A1 \ f/ E1 J
3 D' V& J. Z6 w2 H公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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; [- y0 {3 K4 W- J' _' }. ?: [★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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7 q( J2 @7 _ c: t% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
; h) a% c! j- C8 H5 K. X) Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A: k( l: j/ x& D% X, O
★☆柚子——>酒后口气
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1 `; _0 G( k* P- W- gos.tvboxnow.com李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
* a/ b" m! N# p) u1 i: G1 B公仔箱論壇6 `8 Y+ I$ [. C' w# Q' ?
★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红os.tvboxnow.com; q% f ^- k5 d- n" D( ~
2 ^& S7 F: K2 Z酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
/ a( \5 P. o& {8 A. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B. {6 {2 h! z% W9 p' w
★☆酸奶——>酒后烦躁9 G& V3 N1 ~2 W6 t3 Y# A
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。os.tvboxnow.com0 S; m- t- v, \6 Q! t+ j( _
9 q) E( C+ I$ V. s' W' ~0 _★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷os.tvboxnow.com+ |- O1 w# X% x* A$ \2 q* b; w& j
. _5 i! @1 ?& ^+ w4 j% Y公仔箱論壇饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食公仔箱論壇1 L+ H: T$ G/ ~) A$ P5 e1 b- Z
0 }1 E1 z, I! ]: K/ G2 C; @% ztvb now,tvbnow,bttvb橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。公仔箱論壇- U f [' z2 m @! J$ E
" z* z0 _" }% Q( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——tvb now,tvbnow,bttvb7 |. b* f' l" |; C% ]# X
4 s' b5 M2 u9 z- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS:酒后忌饮茶
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' p. m' V( t \7 X6 Mtvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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