材料tvb now,tvbnow,bttvb' E% W5 I2 N( M$ }
白飯二碗公仔箱論壇( |( C4 X3 V- g6 Q: W$ o8 j
韓國泡菜一百五十克
+ R) W0 h1 ^3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉四
" G) x7 E* x; S2 X' M3 \韭菜五條os.tvboxnow.com* R& p2 g4 b; {! f
紅蘿蔔半隻
$ r5 ~# Y% Y8 {, c公仔箱論壇韓國烤肉醃醬五湯匙
! S) Y, v! k# Y. q4 dos.tvboxnow.com雞蛋二隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F" j; ^& X* P& R* y" Q2 S# H
. M6 d0 |) `6 w$ t9 E& Ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋調味料
: A) B" u+ M- y: f清水一湯匙
/ `4 }. j* t- i: t6 S; N幼鹽四分一茶匙
# U( {* T/ ~% i; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R* x! {! r. }% R( W& h8 G
做法公仔箱論壇8 a1 {7 |; Y7 e
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
6 [# n! T' O3 S0 v! G5 H. K6 W公仔箱論壇(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。公仔箱論壇1 J& I( x G7 O" G
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
) k( k) F ~; Q: _1 h, ](四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。
; y# U# ]- ~5 h: K(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。
- l' R9 s8 I$ r4 J公仔箱論壇(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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