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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M" [# r; e6 z
容易暈車的你,乘車時應注意:公仔箱論壇' s" [; f/ w. w6 `0 H% A
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
. {! g/ R2 p# O+ s; z. n$ Vtvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
; Z/ L7 k1 N9 a# g+ p3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
1 K9 _7 I! U/ y: }4.盡量穿著寬鬆的服飾。
% w& t+ J' ?' v2 m' `tvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
; D' I9 }6 ], {0 W7 u0 Y! |9 wtvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。7 C7 C4 k( n( ?' Y: e
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
# }( ?; _* z; ?, n$ Kos.tvboxnow.com8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |