0 K7 x$ ?0 \5 O3 p1 T1 a) C N你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?os.tvboxnow.com& N7 _3 q2 p* l3 u! M
容易暈車的你,乘車時應注意:
9 G8 l. V* \1 Z t+ y5 R, J1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。' v* i" K6 i0 `. A, H, f5 ~- @
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]1 r4 v3 j5 k5 b4 z# G& }
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。$ W. t, e6 i% t0 K, k
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
p$ ~& x& m) q( v5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。os.tvboxnow.com4 c F* N+ j& J/ A) r% x) w
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
) D8 o+ T2 U8 J+ q7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) n) U/ I! P( ]) H1 F7 z' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |