, h% r2 V `4 k+ N6 t& u: ~9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枕頭如失去彈性最好更換
4 w9 w2 H5 x2 c bos.tvboxnow.com
" z5 n# q& U: j# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( Y5 q" Z F6 K$ {
9 ?% c0 R M& e
一個適合你的枕頭，有助你獲得較佳的睡眠質素，然而到底枕頭是否需要定時更換？有床上用品專家教大家兩招，測試家中枕頭是否要買新的代替。3 ~ F" y j( }: D& b
8 n; C' K: P0 s1 V& K
枕頭使用久了便會失去彈性及承托力，難以支撐頭和頸部，需要更換。床上用品Tielle Love Luxury的專家指，將枕頭放在手臂上，若枕頭兩邊會向外翻「對摺」，便代表要更換一個新枕頭；若不能輕易折疊，代表枕頭仍可繼續使用。# x0 R, v' f6 C' ]" ]2 d/ h
{ `$ u( k( z) L9 h5 a3 Mtvb now,tvbnow,bttvb另一個是按壓測試，將枕頭放在地板或桌面，然後用力按下中間部份，當你鬆手時若果它仍是扁平，表示是時候更換，但若它慢慢回復到原來的形狀，則不需要更換。
4 E* l* ]- h; g/ n7 f5 h- G( U, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R+ Y( w% R3 w! T7 O6 E; ]os.tvboxnow.com專家又建議大家根據睡姿購買枕頭，若果多是平躺就應買軟枕頭，讓頸部不用承受太大壓力；而側睡的人需要較結實和高的枕頭，以保持頸部與脊椎形成直線。若睡眠時不時轉換姿勢，就要買中等高度枕頭，當你側睡時可保持承托力，平睡時又不會令頸部靠得太前。
4 _# i& v4 [! Z2 r, X7 o公仔箱論壇7 n+ Z: u/ \% n9 K4 s. Z3 I! b
英國《每日鏡報》 |
發表於 2019-3-21 03:07 PM
| 