早安健康／黃雅芬報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I: a! T' y: d: T! g- n. `& d- R
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！os.tvboxnow.com' l- R/ f$ F0 ^, g% E# w% |" P
* l& R" u0 T% Z0 z+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。公仔箱論壇3 K0 p6 [8 e/ l5 u7 D( _; p3 K
" i: X6 L7 [) z i5 b! {% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室是消化道內壁形成袋狀的突起+ s6 }- a, p. V. X+ N4 \. C
n1 q2 h N, D- v7 I0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症 3 Y% u4 {: Q2 f7 {
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。6 y. t# N: X' Z9 Z- {; [4 h
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大腸壁最容易發生憩室TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H4 z- l4 L: Z8 U7 X
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室
# p# F4 R l3 }+ _9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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, p. p6 Y/ J' l; i& `年紀越大 機率越高
4 e `# @: U0 r3 R" |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g4 a8 s( n _- ?
發生率：隨年齡增加而上升
7 [. B4 r' b* D2 ?( P+ U5 c. Kos.tvboxnow.com大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
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便祕、高油、低纖維飲食是主因tvb now,tvbnow,bttvb3 j( t+ q1 p/ X0 R. J# g7 V8 [4 v! w
9 x* ^/ t) s3 H0 w( mtvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食
: Q# j. T- J, S# N: C( D. A+ h長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。0 ]( `( L/ [; X. J+ b9 t4 W
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。os.tvboxnow.com2 Y* h( f: x9 ~& b( ^# B0 M
! |0 x( g. _% k' d/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85％憩室症無症狀
. m5 i: ] ?/ [; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e1 R4 P+ h4 I6 l8 J% X
憩室症的症狀：
/ Y; }, d {8 b7 R7 ^7 M9 g公仔箱論壇幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F& H9 Y* N$ b$ [9 q
6 X' P; M- F) W; ?1 l% |10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎公仔箱論壇 }, D/ g8 G- `/ g; k
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發生憩室炎的機率： + m* l& q2 ^$ ]5 l& E; K
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒tvb now,tvbnow,bttvb% |3 D K1 q8 P- p( g" a
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憩室炎主要症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r" j+ c" c1 A7 Y: z
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。公仔箱論壇! q# ]0 \- s% O5 B' `, P
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高纖 多喝水 少便秘
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預防：高纖維、多喝水、少便秘
0 Z, Y0 h/ K L, C( c6 E: H% [( s1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
b! H6 U: f! I6 P0 D- |2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c. |* t4 w& n+ E8 T
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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