【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 ; ~& P! B6 m+ @/ n3 B+ u ?, Z/ |! A
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現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。 tvb now,tvbnow,bttvb$ [( p% d7 c, O) j, H# _
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| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
9 o' C/ w7 X8 n/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
/ l1 F1 _5 w+ z1 A公仔箱論壇神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
0 W, x5 D- w% H- G% I降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | $ n: X" ?4 P- B9 M4 h
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。
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自我檢查表:你出現了幾個SOS?
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# ]9 O3 S, ?6 \% y* L8 C4 H/ aos.tvboxnow.com健康特徵:
( F2 ?; n, V# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E) b! @( ^$ {* |+ y1 w4 ^- e
# V" g; L$ H/ f2 q; A$ @os.tvboxnow.com異常症狀:
/ p) O8 c/ t, f4 Ztvb now,tvbnow,bttvb| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 | 4 Q3 Z* k4 T8 R$ h/ C8 V8 N' q
結果解析:
! T, c, ]+ q* C1 J6 i2 c5 F+ k耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! 公仔箱論壇! `) y9 g. @0 `: W; G
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耳廓背面按摩法──9 w- ~. Q, j, f9 e+ c, o; H
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按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓
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9 ]" I4 M8 u) w" p- v) p" U* aos.tvboxnow.com用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t4 u3 {1 j% G) p% ~7 R6 b& V
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耳屏按摩法──
2 }# g4 \6 b$ `) @3 y: `3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身 公仔箱論壇- u% _3 Z4 K+ u E5 B# c, ]
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以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 + g! k& r4 f+ M( |' ^' W
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