粉葛牛大力赤小豆湯 公仔箱論壇* W! N$ \* G8 |6 m. u c
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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" H5 w0 S) K' j2 n; @$ b9 w5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
7 R0 ]9 w( M' ^公仔箱論壇製法：加清水14碗煲3小時即成
6 X5 V$ C- q* |4 bos.tvboxnow.com功效：解肌止痛、活絡去濕
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/ a. e: ~# x/ D9 m杜仲海龍海馬湯 tvb now,tvbnow,bttvb c1 l7 E& P3 W% ~$ K6 D3 \5 w
. r0 I' h+ q8 w5 k0 S# dos.tvboxnow.com杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）公仔箱論壇# e% E0 ~! W( d; e& t
製法：加清水12碗煲2小時即成
& S0 N7 c0 u m7 Z7 _公仔箱論壇功效：補腎填精、強腰壯骨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W9 @. j8 a3 l
4 k. C; k7 i& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆花生木瓜湯
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眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 公仔箱論壇) R4 Q1 D3 `8 c% e ]0 ]- [ P! O
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材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
* m l i! J( @2 j1 g( C. L; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成
9 R% Q/ y& Y& r% z& D! `" i公仔箱論壇功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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