粉葛牛大力赤小豆湯
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3 h0 ?! D: V) z5 b; Y5 d1 F公仔箱論壇粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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3 ^. C" ^' o. J# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
+ H2 f; B; M6 r& U! V% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水14碗煲3小時即成& a p! E" x) Z8 A& Z- j* Y" ^
功效：解肌止痛、活絡去濕 $ X1 g+ [! w7 Z( q
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杜仲海龍海馬湯
2 {) z- N0 O @' F9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |" G7 A4 ]4 w1 k杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。
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y0 P, H- o" Q- M" N. I公仔箱論壇材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
8 I2 V& m. V8 S: J製法：加清水12碗煲2小時即成8 @ N; y, c$ m [( s4 X, E7 \$ |
功效：補腎填精、強腰壯骨
3 b0 t. O1 u3 z4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s; p4 [& P; I) D2 H& Q
眉豆花生木瓜湯
0 o y) I; o+ |8 F# T, V" a# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u0 t- X2 u v+ S) @. s, b3 t眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
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4 c; Z+ a6 ?3 i& f* E9 _$ ytvb now,tvbnow,bttvb材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）tvb now,tvbnow,bttvb" m# S# `7 s* e. H' [& H
製法：加清水12碗煲2小時即成
. Z& x: P7 T1 G5 O- F) Y% u" x功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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