原料：扇贝4只， 小番茄公仔箱論壇- W4 Y+ {5 p% V- U) k2 S @
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶2 i2 C+ b$ b2 z2 d3 p# w
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2 A, [# T; ^7 J. s$ P" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：os.tvboxnow.com; ^, g& o' b! e7 K8 l
1.把扇贝的外表用刷子刷干净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i5 h: c7 f* A
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开6 |% ?6 M: T- s2 A. d' D
}# G3 {( _* l( D) G0 |! f4 `* V3.劈开
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( C, Q* R" K, M& }3 A5 T' q* H% Gtvb now,tvbnow,bttvb4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
0 l2 i- T. t; S6 Z( w% ]! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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- @: s2 _/ T, g) u# @ W& m2 ltvb now,tvbnow,bttvb6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
- j$ l' p6 ]. V! B; V: Htvb now,tvbnow,bttvb 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
9 b( b) L, f6 ^7 K, O% } 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。
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