在我們的口腔內，一般都會存在鏈球菌、厭氧菌等，但當牙垢積到一定厚度時，口腔內的細菌增加會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病，因此我們需定時清除沉積了一段時間的牙垢。牙垢本身質地很軟，可用牙刷、牙膏來清除，一般早晚刷兩次牙就可達到效果；但如果仍未能有效清除牙垢，以下幾個方法有助我們輕易清除牙垢，簡單又方便，下次可不妨一試，令牙齒變得更白！
0 B& p- y% n6 z3 c6 }4 e' Aos.tvboxnow.com; a+ o( J3 N8 U
蘇打粉潔齒8 J( T8 ?) ?3 o9 t& f1 M+ ]; F# w
用牙刷沾上少量可食用的蘇打粉，每周一至兩次在刷牙時用這個方法，每次三分鐘，可令牙齒保持明亮光潔。
6 |' V2 ~8 ^+ _2 y& V7 W R0 gtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com- `' H R2 f q4 L8 H
用醋清除牙垢
; V+ ?; q7 m6 M( s' z/ Z& f wos.tvboxnow.com 常吸煙的人牙齒會出現一層黑黃色的煙垢，很難單用牙膏刷掉，但若果用醋刷就可使牙齒去垢潔白。方法是含半口食用醋，用它漱口2-3分鐘後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反復幾次後可有效除煙垢。6 e' y) e5 a) k8 c! i
tvb now,tvbnow,bttvb/ `$ t/ s4 f% v/ [
墨魚骨粉潔齒
) V& S0 e! m# u7 Mos.tvboxnow.com 墨魚骨向來都是著名的去油污高手，就連去除污垢都一樣拿手，先把墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒就可由黃變白。tvb now,tvbnow,bttvb/ y6 S$ {. \. z: z$ [$ G
os.tvboxnow.com! y+ a5 D# g! J3 U
橙皮末潔牙公仔箱論壇& s/ h; \1 {2 x9 n2 E* e
把橙皮研成細末，再在每天刷牙時混入牙膏中，除了可以使牙齒潔白，更可令滿口清香，加上橙皮有很強的防腐滅菌作用，長期使用可起了固齒作用。 |
發表於 2019-1-13 04:45 PM
| 