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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 ) e* @; l# x( ?& i) _
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烹飪時間:1.5小時tvb now,tvbnow,bttvb/ L. |  X% ~: F6 _" d3 |- E# q' a
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食材tvb now,tvbnow,bttvb/ z. A6 n1 v' k) \- e2 Z
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一般食材os.tvboxnow.com. a* v/ a$ N( @. A) f  [
tvb now,tvbnow,bttvb8 I# a) G" m; R2 h: m+ \# _( S
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
: s& @. U: V% F" Z, I* k9 R                                                            
  |0 t, z* u8 V                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
9 v3 t3 U+ s+ O3 V( |3 z, z- f                        os.tvboxnow.com6 h1 R# b, {2 W" T0 ?
                                                                                                           烹飪步驟                        公仔箱論壇: Z2 i" D& U- n: O
                                                                                                                        
$ u: q* r; N2 U2 V" x                                                                           
9 R2 w: |9 v9 K! {* q" \7 ~# K5 z  Itvb now,tvbnow,bttvb                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
9 M) J. d5 n. e! t( O                                
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                                                                            ( p+ @/ q6 k+ U
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    os.tvboxnow.com% j* z4 ~- H7 H8 M
                                
1 Y3 a! i0 n5 M1 E$ @8 n* ]/ tos.tvboxnow.com                                                                                                
) _0 a4 k# U2 `+ d4 btvb now,tvbnow,bttvb                                                                            公仔箱論壇4 D' H. c; y7 \4 \  j- _& ^
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
3 b) v! f9 O! E2 V公仔箱論壇                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y0 @; Y) |: @4 ^2 j! `9 j
                                                                                                
! M8 C7 I$ L0 B: D# E$ z& y                                                                           
# p/ g8 W6 y& q7 gtvb now,tvbnow,bttvb                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    公仔箱論壇$ j) |) A1 h1 E
                                公仔箱論壇/ D) P$ y" F2 O  c- K2 v
                                                                                                
3 w4 h8 B) ~/ ]" P9 i7 H* i7 [; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                            1 c9 b- q: }2 x% a' k
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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