健康醫療／記者林怡亭報導5 c" T3 c7 l( P2 X9 W4 @
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家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。公仔箱論壇+ H* M- f* F) Z0 \
5 I5 _9 J" T8 s( [os.tvboxnow.com適合轉骨時機 10至18歲黃金期公仔箱論壇" Y% b7 a7 d+ Q0 _2 T( }
; @" `* \. h2 W) Y4 r- nos.tvboxnow.com臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
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謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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長高三大秘訣 藥方各不同
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謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。os.tvboxnow.com6 q1 n$ Y$ } g, ~3 d
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。0 O: x, n; i1 V5 I' R* @ U- \
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; x' A- U) Q: s! ?0 ]# c* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉骨方藥膳 男女有別tvb now,tvbnow,bttvb' I8 f* V) Y) x/ y5 T' c3 j
* ^$ {# x9 |% C; c( u# G* t1 A6 s《男轉骨方》5 _9 S( Y+ e+ v; h# r2 e B
; c- W0 o- g. J! Y7 D( R$ Etvb now,tvbnow,bttvb‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R$ u5 w% S* }9 Z3 L
$ Q* n1 h6 ^% S* p4 m; u‧功效：補養氣血、補腎養骨
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; L4 _0 a: j3 Q+ m‧適應症：促進青春期身體發育8 n' f' g8 y- u4 k
; X$ e7 \( i- M( p9 ^5 v3 T6 ztvb now,tvbnow,bttvb《女轉骨方》3 E+ x" A% A6 r, s, Z1 t
. N# A: s* o% q2 g3 ^) s/ m7 H4 F‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實公仔箱論壇( a$ I" W$ U- \
" r& z* M9 F V, ?7 x‧功效：補養氣血、補腎養骨
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5 M2 M/ @7 i" b, V* V6 }1 c‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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