更年期是女性必經的人生階段,但有許多人聽到更年期都會避而不談,對更年期的認識非常片段。國民健康署表示,常見的更年期症狀困擾為健忘或注意力不集中、疲倦、皮膚乾燥或皺紋增加、失眠、沮喪或情緒起伏。
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' t% N% d/ a4 D4 n# Q4 Q! y7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料顯示,婦女約在45到52歲這段時期,由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少,可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形。根據105年統計,民眾主要問題為身體不適如熱潮紅、盜汗或心悸等,其次為性功能障礙(例如陰道乾澀及性交疼痛),再來則是失眠。
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. }: F2 ~% e8 a. ^# @; P1 ]os.tvboxnow.com國健署指出,人體骨骼的骨質自出生後會隨著年紀而增加,大約在20至30歲會達到最高峰,之後骨質會逐漸減少,女性停經後因為荷爾蒙變化,骨質流失的速度也會加快。os.tvboxnow.com; p$ y4 E: Y1 n: ^# \
8 {+ v/ D4 W% T' j% z骨質疏鬆症在早期並無明顯症狀,隨著時間卻會無聲無息的逐漸侵蝕骨骼,通常發生骨折後,才知道有骨質疏鬆症。由於骨質疏鬆症亦是導致骨折重要因素,而骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動和可能長期殘疾,都將影響健康生活品質。
# x3 ^1 c8 l' J1 ], A" A8 F5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g. l1 t% D6 L0 V* q0 o公仔箱論壇另外,女性心臟病死亡率、糖尿病、腦血管疾病及高血壓性疾病死亡率在停經年齡後,以每5歲近乎一倍的速度上升,顯示三高疾病、心臟病及腦血管疾病對更年期後女性的威脅。公仔箱論壇# z& R* d' N) L! x2 l& h- K* \
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而更年期症狀嚴重度及持續時間因人而異,大部分屬於輕微且持續時間較短,有些女性甚至不會出現。國健署呼籲更年期的婦女在照顧家人健康及忙於工作的同時,也要抽出時間關心自己的健康;可撥打更年期專線:0800-005107。
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