執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。, C/ A* D5 c' b8 m8 e2 j3 j
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，os.tvboxnow.com) I* a# C) a: Y- q
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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1 L. w5 ~! [" c公仔箱論壇患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
4 {4 v8 V4 _" g3 Z3 j0 kos.tvboxnow.com周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，os.tvboxnow.com5 L6 |% Y1 M# f9 Y. w1 H
( o4 k, Q1 B5 L I2 M8 U8 uos.tvboxnow.com山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；. j5 M4 A5 q7 D5 o, u* O
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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* s; i7 m$ G! atvb now,tvbnow,bttvb桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
0 {( L/ X8 o, n3 Stvb now,tvbnow,bttvb作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
( @/ G+ }3 M7 T$ O: H3 _9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* V8 R4 C7 l3 {: j( @9 C5 q x# {& L
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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