執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
- Y' @ Y7 a* ?! Z飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
2 Z: o' \/ H* D1 a( G7 ~, R公仔箱論壇根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。公仔箱論壇( ]' l+ }8 f, p) C/ |
9 L+ Y$ V" I! P患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
5 F+ w- v T' L% F% y: sos.tvboxnow.com周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
' X# `2 Z& b8 j$ d$ [; r, w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 K* K' m0 A+ Z* s$ f
山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
( q0 h _ r3 Q9 V# F2 t7 i ]7 T公仔箱論壇作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H; }6 |7 O4 [+ F; g5 R) d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {/ Q1 c+ l/ o( h8 g7 i5 x
桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
2 P: p( P1 M: m- C1 ttvb now,tvbnow,bttvb作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 0 l8 H$ I x6 {2 m+ h
os.tvboxnow.com {; v/ z8 v4 k- U
台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
| 
