材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb# m3 X: x/ ~0 K b# y
南 澳 黑 青 口 500 克
( a1 z# _+ _( s; ?# S紅 波 椒 絲
3 Q) e# t% ~; z# J# k( F公仔箱論壇翠 肉 瓜 絲 tvb now,tvbnow,bttvb+ G Z8 l' x) S; [
淡 忌 廉 0 f* [+ A% b) z# K
白 酒 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?% V3 t$ I1 Z/ q s- A+ t% r8 T
乾  絲
: Y9 m: k: a/ `' k& J蒜 茸tvb now,tvbnow,bttvb( u5 U9 H! M" W( p, o& [" t: l/ Z
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+ M: r$ I( E6 Ios.tvboxnow.com做 法 ：
# [- w7 ?+ s0 G% b3 ^4 \' U( ]1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A/ @( W5 q: b% M3 O
/ O t/ V& V+ @+ H4 e, C& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。 : A& l" Q* `% r1 ]* I/ D
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3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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2 O& a1 I- R+ F7 L' w南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。 4 I5 X2 d' s; Q0 }- E
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6 i: J" b& a9 a9 h# s1 紅 波 椒 切 絲 。 os.tvboxnow.com0 A3 e; N. B7 I- }. d6 ?/ E2 _& [
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+ I4 n+ N/ K! R2 x2 下 胡 椒 。
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發表於 2008-9-12 02:18 PM
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