塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清tvb now,tvbnow,bttvb! }* ~- Q$ }& A: O1 L+ _
曉玲產後乳汁始終沒有太豐沛，只能勉強提供寶寶奶量一半所需，不過令人沮喪的是，雖然母乳不多，竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所措的她，趕快上網到媽媽社團去求救，有人說熱敷能讓乳腺暢通，也有人說冷敷才不會演變成發炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a3 v, S1 ]2 H3 n2 o; i' {4 Y6 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y- q' r! E' n/ v- G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m$ n: p4 o; a4 V$ i/ ~( N' B
公仔箱論壇; H; f0 ? U6 u! }
7 _; v2 @3 p. n) o& p4 k( W看到冷、熱敷各有支持者，曉玲更無法決定要怎麼做，聽說冷敷會讓乳房退奶，奶水已經很少的她當然不願意冒險嘗試，但萬一熱敷真的如網友所說的會造成發炎，又該怎麼辦呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o" f9 `8 C% o
6 _' L+ f+ i$ C# H哺乳遇到狀況時，乳房到底是要冷敷或熱敷，始終是一個讓媽媽們容易搞混的問題，加上身邊的親友們眾說紛紜，就讓人更加摸不清楚了。os.tvboxnow.com, G i$ c; R4 q% L
' @8 I+ l3 o; q' N* j$ p3 f其實冷、熱敷都是物理治療的問題，當然是物理治療師的回答最專業、最正確！首先，我們先瞭解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後，再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。
- L& |, R# \, d4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
$ F7 ~1 u" M5 U1 }冷、熱敷的生理機制
0 `. x+ s1 m9 y* Y% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C( W( m! d, d2 `os.tvboxnow.com
- j- i% i+ A1 u1 Q# h! y; P! J! @' gos.tvboxnow.com3 A& q9 I0 k( ^! q1 u
（圖片／平安文化提供）
+ F; Y# |: G' a; h: \- [, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D3 c1 T) N4 y. i* M: m A! S. l9 C冷、熱敷的應對方式
8 T. Y# ~" k+ I) n" W5 M4 }9 gtvb now,tvbnow,bttvb
+ c; ]% R1 N2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
* M. `0 a9 d7 k& @: Y* r公仔箱論壇
7 Y n5 H" p6 W P5 Tos.tvboxnow.com（圖片／平安文化提供）tvb now,tvbnow,bttvb6 g3 i) Q Z3 F* Q- E- I
) }: S g! ~* k# j+ }
本文摘自平安文化《無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書 |
發表於 2018-10-1 01:32 PM
| 
