脂肪肝恐致肝癌,老人小孩都會得!tvb now,tvbnow,bttvb" J# c8 C# ~2 L/ o4 u* S, }
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6 Y1 G3 }* y) ~4 \3 F0 n0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q, _$ d' B2 q
7 m" }1 s8 w+ j/ J% g( l每日健康/林暐鈞 採訪報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j& ^% u! x1 L5 Q
$ r1 c3 { Q9 E2 L沒有B肝帶原,也沒有C肝,仍可能肝癌找上門!國家衛生研究院最研究驚現「脂肪肝與代謝性疾病也是肝癌的直接風險」,打破傳統對肝癌需經肝硬化才會演變的進程,據統計,小孩子脂肪肝都來自於甜食,而碳水化合物、三酸甘油脂、油炸及薯條等攝取過多也使脂肪肝機率大幅提升,此外,他建議,保養肝臟健康,可以多攝取維他命E、運動。公仔箱論壇2 V' A, h! g, L; o4 T2 U
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脂肪肝最常見原因包含酒精、糖尿病、膽固醇過高、肥胖及藥物,至於小孩為何有脂肪肝?吳文傑表示,小孩脂肪肝大多來自甜食,此外碳水化合物、三酸甘油脂、油炸及薯條等也是脂肪肝危險因子,他強調,「若有脂肪肝,一定要少吃甜食。」tvb now,tvbnow,bttvb) C* I/ Q1 k/ d/ `& b
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若懷疑是否有脂肪肝,應盡速檢查血糖、血脂肪、膽固醇及腰圍,若確診有相關問題,必須盡快矯正,方能讓脂肪肝下降;以運動而言,只要體重腰圍有下降,脂肪肝就可從重度中度慢慢減輕至輕度。
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6 e7 }3 ]1 O* z6 {5 s/ Y h1 m/ J若不幸患有脂肪肝,該如何維護保養?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x5 B l0 G* ?, B( Y' `
4 \9 u% p, G& t5 h- [當脂肪肝有發炎情況時,除了運動,也可以多補充一些維他命E,吳文傑指,在臨床經驗論,1顆400單位的維他命E,在發炎情況下吃2顆約800單位,經過1-2個月肝指數就會慢慢恢復正常;若是要保養肝臟健康,宜1天1顆或從食物(綠花椰菜、堅果、芝麻、核桃等)上攝取即可。 |