返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 眼中風難逃腦中風~低醣控血糖,遠離中風家族

眼中風難逃腦中風~低醣控血糖,遠離中風家族
. A) q0 k/ I/ |8 c3 ~% w' M' Q7 {& E9 k* R& ~$ L/ F/ `# s! J
「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞,而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力,但仍不可掉以輕心,若是眼中風後沒有適當的照護、調理,5年內1/4難逃腦中風!
4 U. `4 t# C% B7 C, {# X& ]tvb now,tvbnow,bttvb+ F- F" T3 o: r& w! {( R* {  B6 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b* o+ C4 m3 K& W4 A
os.tvboxnow.com7 a$ ]6 ~. e  v9 o* s* ^$ }7 q

6 Q% ?5 Z0 ]( W/ Itvb now,tvbnow,bttvb
2 g. E, H3 S/ M' P9 @os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com6 s. ?+ a/ Q9 Y  W7 z! r) s
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,腦中風和心肌梗塞的危險因子,已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現,眼中風患者,與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。
9 w! ]7 m8 Y: [0 o* H公仔箱論壇) t; g- l- l' P  `# z, r
眼中風前兆 暫時性黑矇tvb now,tvbnow,bttvb% `2 \, A0 m: v
os.tvboxnow.com* b/ f5 O4 m' O% G2 L% @3 n4 \; ]; j
眼中風的成因,主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域,當心臟送出血液後,向上會先經過眼睛,再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快,為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣,同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。
: T: ^$ c" K4 U, y, D2 Wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% U0 b0 c& o" ]9 l  D% @$ l, r3 [
當血液混濁時,養分、氧氣不夠,加上血管硬化、血流變慢,就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀,醫學上稱為暫時性黑矇症(amaurosis fugax)。若是暫時性黑矇症沒有解除,一直看不到就成了眼中風。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I: [! l" d9 L7 o$ \3 A8 e% O
; e  C5 G+ ^+ ?- k* ~+ s% _

& ]; ~# b9 w% Z, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {% G" v7 G: u! Ptvb now,tvbnow,bttvb
! E  R) Q' n$ y, t" f2 Los.tvboxnow.com, @5 x; h- ]8 Z! G; r
眼中風有年輕化趨勢,若輕忽延宕治療,容易有失明風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e5 y  T/ J5 X9 ^/ j2 W! _- j' W* ]

, y# j5 c( i6 |' M  V心血管疾病 難逃腦中風
' |( k2 `' F* a3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q9 }. S# P2 k% w- ~1 l- X" T* I$ r
陳瑩山醫師強調,眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥,心臟就是大弟,小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計,5年之內如果未接受治療,4個眼睛中風患者中,會有1個得到腦中風,顯見不治療的危險性。
: H+ U" X/ q6 A* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X* F, @3 }# ^
事實上,有眼中風的病患,約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病,這時若診斷為眼中風,等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子,這時更要積極控制血壓、血脂與血糖,否則等於又向腦中風更邁進一大步。tvb now,tvbnow,bttvb/ I3 i0 |8 J& ~7 a$ U& B
tvb now,tvbnow,bttvb7 f  B. m4 J7 C
眼中風年輕化 宜採取飲食管理
0 e% O+ G7 j. Q3 ytvb now,tvbnow,bttvb
* ~$ p, O* `* ~% l2 dtvb now,tvbnow,bttvb另要注意的是,由於血管硬化是老人家常見的血管變化,所以年紀也與中風一樣,是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化,眼中風的發生年齡有下降趨勢,臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J. u0 Z' y$ f" T1 Y
公仔箱論壇' A- {" N* L7 m# c# M/ H. k9 Y
而近3年來,門診也發現,有多起雙眼同時眼中風,或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔,就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣,建議應先從飲食管理,藉由「低醣飲食」控制血糖。
6 a" R( \, U- S' p& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u/ ^+ ]* c( c
8 q* Y8 c( D# Y+ Z7 f! o+ H公仔箱論壇
0 W; |9 k/ C% ?* V2 u* B. R" e2 N/ L- x6 j5 d/ g
公仔箱論壇' m0 T! X" [# {; x6 O2 p
tvb now,tvbnow,bttvb6 k4 B6 S4 W" V& B7 q/ W. g
血糖影響眼睛,對於有高風險的「中風家族」而言,低醣飲食是不錯選擇。公仔箱論壇) Q2 m% y. R% Y, K& h# J

5 P& _0 s$ y1 _/ @% ]) _" n1 Htvb now,tvbnow,bttvb陳瑩山醫師進一步指出,眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子,當身體血糖升高時,連帶眼睛也會遭受池魚之殃,包括:視網膜、黃斑部等,都無一倖免,不僅導致眼睛視力受損,更容易增加失明風險。
/ n* }3 _) f: r+ K5 Q# Ros.tvboxnow.com- y- r1 _' W7 E* |. x6 K
就以糖尿病眼睛病變為例,通常在發病5年後,若血糖未適當控制,有7%的患者會有視網膜病變;10年後增加為26%,15年後增加為63%;若未穩定血糖,就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀,甚至增加眼中風及失明的風險。
: P) W" Y- s! C; l3 {& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 z* x3 D, }7 T& g
「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
: I5 @  Z3 q, {' }5 ?' h4 u
3 O9 P: z& t5 Kos.tvboxnow.com對具有高風險的「中風家族」而言,「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上,低醣飲食,主要就是要降低高血糖的產生風險,儘可能避免澱粉類食物的攝取,並增加高脂肪、高蛋白的量,但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。
: r) d( }) @: P) M  xos.tvboxnow.com
7 {( x; T7 ~+ T) p4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時,建議應多吃護眼食物,像是深綠、橘黃蔬菜,如菠菜、紅蘿蔔等,富含葉黃素或β胡蘿蔔素,前者可延緩黃斑部退化,後者有助維護視力;而芭樂、奇異果等富含維生素C,可降低自由基對眼睛的傷害。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表