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[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

材料:" e, x$ f. Q0 d7 Z8 N/ ^/ C5 H
有機全麥潤餅皮8張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [7 B% D% z6 w. |* o' S  H
結球萵苣4葉os.tvboxnow.com; E8 F6 z& @. c: W- _5 y/ }: d
胡蘿蔔50克、6 \% J8 J1 ]" {, u2 o7 d
苜蓿芽4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M* Q: `; I, x) n
豌豆嬰1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r/ `, }1 D' g( F
胡麻醬1/2杯; p) I3 g: f/ r' o/ [
烤熟葵花子1/2杯  
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& ?# W6 h6 P4 X' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 v" l! L1 M7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨,切成細絲;苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
! `. u4 h' b* s3 f9 `$ Q3 N0 q2. 潤餅皮攤開,抹上一大匙胡麻醬,分別放上材料(1),撒上一匙葵花子,底部先往上摺,再從側邊捲包起來即可。
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