【材 料】
% D- h; J, a: q" t* ]5 @os.tvboxnow.com墨魚片 適量公仔箱論壇; G* s. C3 a+ q+ X
蛤蠣 適量
/ [; e! L8 }3 x# k! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T8 ?1 p3 M* l
橄欖油 50cc
/ b2 [& B0 O% {4 i& `5 W洋蔥碎 1大匙
5 W# n( Z: ?0 m) _3 ]+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎 10g公仔箱論壇! ]% `( M2 N/ K: q8 a) K; Y
九層塔 適量
# ~- @8 a6 e9 g Y1 ~/ T' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醬 2大匙+ L) ]" R( \- X a* Q1 t
煮熟墨魚圓麵 180g
0 ?7 S9 m; Y/ ~' _* r公仔箱論壇鹽 適量公仔箱論壇* P# J7 W2 e/ F
胡椒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c$ l& E2 S) c/ }% \
【做 法】
( b% _( {* y4 E5 g2 g1 g. jos.tvboxnow.com1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
N' `7 M+ ` R/ F. C9 S7 o2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。os.tvboxnow.com. P( ^7 H0 ?) Q" J4 D" ?
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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