俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！
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3 @5 a. y3 C5 y現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。
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手機成了“床上用品”
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% x' A; X( q7 h' ]2 r, ~: Btvb now,tvbnow,bttvb最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。
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- J2 o% H8 k2 E- Xtvb now,tvbnow,bttvb黑暗中用手機對眼睛危害大
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1 H: Y$ B9 ]+ E6 P+ @公仔箱論壇那麼真相到底如何呢？
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0 K. |& c; V. N3 n) q" {1 y公仔箱論壇首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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年輕人喜歡躺著看手機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @$ Y: w- Y7 g, ]1 z! | o
: S- `4 {- N8 a2 m, r公仔箱論壇而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。tvb now,tvbnow,bttvb) [9 p: A+ G; ~9 q
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- Z) N# `0 ~) K# k' z- [! r% y$ j保護眼睛刻不容緩4 O4 P" d4 \2 P* E3 H, f4 q) {
6 @; i7 _4 K% {/ l/ ^$ V, O$ l如何減少關燈後看手機的危害呢？
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1，手機亮度調低點。
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手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。tvb now,tvbnow,bttvb k7 c% d3 f* |$ I
9 C! h4 T M; P6 Y2，看手機的姿勢儘量別躺著。3 s9 j7 {; a' F9 d" b- V* @
# r* ^* I: ]5 \) [- G, s5 {4 H7 Mtvb now,tvbnow,bttvb晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。 v# J/ O8 U; I7 J
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。公仔箱論壇( q: G2 Y' l# ~! ^! n( j
( i5 Y8 j' N# H3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 q0 T w2 ?5 \( T, r
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如今人人離不開手機
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* T7 R) {! k4 a9 X+ Otvb now,tvbnow,bttvb最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！公仔箱論壇6 J, t4 T4 k4 }8 ?4 r/ o8 E
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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