: [2 ~+ h5 D- @1 P. ttvb now,tvbnow,bttvb世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。os.tvboxnow.com: q. o) I1 |6 o& ^ k/ j
# S1 i& x9 W9 h! s W4 w) L公仔箱論壇1.油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M, Q0 u( q4 m& ?# O" L/ t4 T! {
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
* s* | a, Y' w- B公仔箱論壇- 含致癌物質
: ]' h& e' R% [9 p9 @1 u" ^& U; G- 破壞維生素，使蛋白質變性
9 W; z1 c( e* u( \; T/ i6 T% _7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # G1 A2 G$ d% `! d9 X! S
# J3 B" ?% ~8 W! {, A2. 醃制類食品
2 n ^- D9 l9 F9 u* G* e公仔箱論壇- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
! ]+ Q# @# ?+ q' I. O1 y- 影響粘膜系統（對腸胃有害）os.tvboxnow.com; P# B8 P0 H7 i9 J
- 易得潰瘍和發炎+ R3 R" }( s2 l- j+ }
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3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
; y! w( e2 ?8 V" t b- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
) n+ U' i% v: `' R6 U9 b/ o公仔箱論壇- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）tvb now,tvbnow,bttvb$ G* C8 j: W" h! v0 k/ f/ H7 F
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
$ p) `6 `% u! m8 y6 X) e Mos.tvboxnow.com- 嚴重破壞維生素
`2 `7 f6 T8 Y0 ^ r4 }# h0 A- 熱量過多、營養成分低
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5. 汽水可樂類食品
, H6 U7 ^. K: d; _" T% Y. u* e公仔箱論壇- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇) C5 o( m6 ^0 y7 P+ x
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
( D) K* n% `/ k' Y' T7 `! Y, D8 ]! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）1 e4 S+ ~! H* a! I. X
- 只有熱量，沒有營養
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7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q6 Z7 I& n7 T% g1 ^: _* I
- 破壞維生素，使蛋白質變性www.
: n& W% p/ v+ b0 f9 U2 l1 R2 @os.tvboxnow.com- 熱量過多，營養成份低4 b' F7 Q& ~5 _8 D0 q$ j
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8. 話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇+ |' a: U- a* R# V( S: Z _- I
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
" U; D" r# h7 X! Utvb now,tvbnow,bttvb- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
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! H( u" n9 \- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 O1 p& ?( T2 Y. ]) U4 B7 o
9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇' S" B2 R. P& f4 N; E4 c& z
- 含奶油極易引起肥胖( e( x1 x6 |" Z% S; u( p3 `2 {
- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇7 _( C9 a# `9 K4 Q, t4 Y) |
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10. 燒烤類食品
' M' `1 h; M! o7 [) R B5 uos.tvboxnow.com- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）
7 B; u8 e7 _; h$ D6 d; f- L公仔箱論壇- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性* D0 y5 Y2 T9 [8 P/ E+ ]
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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發表於 2008-9-2 12:05 AM
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