嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉os.tvboxnow.com" ^/ M6 j2 b9 j* a- t+ i7 V _
tvb now,tvbnow,bttvb6 S* U: b- N7 u* r3 @
你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！
! [2 e, l# U- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% K! X9 o6 Y9 i4 l
1. 口臭
6 @+ S8 j0 r. j3 S! m3 @& T公仔箱論壇許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。os.tvboxnow.com3 g+ T5 J6 n3 h$ Z. P' L
6 Z: q* q/ ^; R4 }9 B* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 味覺遲鈍公仔箱論壇' W! T3 E- I& e- }- u1 C' c1 M4 F
沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。
% Y0 I0 C9 x# b: m0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v% j8 ^- N8 C7 f
3. 舌頭黑黑毛毛的
. ^6 ~) W+ f9 F, J9 ^1 @+ s) j8 d% u" \當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。1 W# b* Q2 D1 m6 a( B* e1 }2 @1 ^
( m0 E1 E4 ?+ E
4. 舌頭「發霉」1 ?7 f9 D, P5 c8 R
不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \0 F6 u6 A9 i& Z' k, h/ P1 }
* _: d M) t7 ^7 ^* ?2 f3 Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 牙齦發炎、牙周病
+ @; v+ a9 u9 Q公仔箱論壇舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。 |
發表於 2018-6-10 02:32 PM
| 
