返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥入菜八大招式(圖)

山藥煮豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb% K4 s1 O( E* b( ~

' d3 X$ |" L6 A) Oos.tvboxnow.com山藥、胡蘿蔔各一條,分別削皮後洗淨,切成塊狀。選一大塊豆腐切成小方塊。紅棗去核拍裂。將金華火腿片、新鮮韮菜放入煮鍋內,加3碗水煮至熟透,最後加鹽、雞精調味。$ G0 D9 Y6 Z5 T* ^8 o4 G; H* w
公仔箱論壇. n; N# b! r6 h2 P2 }% I( E  c1 p
芝麻山藥餅公仔箱論壇0 ~* V3 Q) c0 ~' p2 [; j: ^
tvb now,tvbnow,bttvb: D2 d$ J+ p# t/ y
% Z$ A6 l! H5 h% D3 h

* w- X# M0 x+ H2 g3 {+ }公仔箱論壇山藥洗淨蒸熟,冷卻去皮,搗成泥狀,加麵粉、鹽、味精、胡椒粉、蔥花拌勻成麵團,做成一隻只金錢狀小餅,兩面撒上白芝麻,入油鍋炸成金黃色即成。跟辣醬油上席蘸食。此餅外香脆裏軟嫩。
  ]' l* Z' f. W" `
4 [: N# k5 P6 l# ~os.tvboxnow.com酸梅山藥
! N! N+ h8 r/ n' U& Otvb now,tvbnow,bttvb
9 ~# H, p( T# a. J% z* ?) Q0 dos.tvboxnow.com將山藥去皮切長段,用鹽水浸泡一小時,用沸水焯水後洗淨,用消毒後的紗布,分別將山藥裹緊,上籠蒸熟,待冷後切片裝盆。大紅浙醋加糖後拌勻,澆在裝好盆的山藥上,即可食用。os.tvboxnow.com" x' ~) Y1 w2 F. b$ t# e. G

, o$ \) Y; p) N* l3 X8 h山藥燉烏雞 os.tvboxnow.com0 r! E) O! _4 p* U4 `7 J8 V

+ @! w' F1 a8 A0 f% Eos.tvboxnow.com
5 L$ }7 }, f( P( `& ?tvb now,tvbnow,bttvb山藥切成板栗大小的塊兒,烏雞去毛和內臟,斬成塊狀。先將烏雞放入砂鍋中,放水適量,加枸杞和生薑燉煮至沸騰,再改用文火煮20分鐘,然後放入山藥,再以文火煮20分鐘,調入料酒、鹽、味精等作料即可。此菜具有補肝益腎、滋陰清熱的食補功效。
1 I8 z. s! m- e! H公仔箱論壇/ [" i: O0 P  A" Z" |% `6 J
滑炒山藥
5 e- n: [9 C+ W! `, M% [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i) e) J; W4 P- |
山藥去皮,切成斜片。在濕澱粉中加入雞蛋、鹽、味精、料酒調勻,把山藥片放入,使之沾勻。在鍋中加入清水燒熱,待水大量冒泡時,將調好的山藥入鍋內「滑」住外層,然後根據自己的愛好習慣清炒就成。這道菜具有調氣養胃、補虛抗衰作用,脾胃虛寒、身虛體弱者可經常食用。
% e8 \5 J  n# N- T* M
/ q( F! E- [' E! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拔絲山藥
) {# K  x* z+ g6 Y" S/ ?: r
/ ^' N& o& n" i將山藥刮皮、洗淨,切成滾刀塊,下入六成熱的油鍋中炸至外脆裏熟時,撈出瀝油。鍋內留少許油,下白糖加少許水熬至呈金黃色時,倒入炸好的山藥,翻炒均勻,加入松仁、紅綠絲,盛入抹有熟油的盤內即成。
) H9 [( E" S  p( v0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
' B9 I  i3 o) h; _* Z3 j& T公仔箱論壇紅燒山藥丸
9 M+ ?- s, w: t! n" }* ~. v9 _os.tvboxnow.com. e- {4 }! \$ a, T  o
將山藥去皮蒸熟,用刀碾成泥狀,加鹽、味精拌勻,捏成直徑約1.5釐米的丸子。鍋置火上,入油燒至7成熱,下山藥丸炸至金黃色撈出。鍋留底油,燒熱後,放白糖製成糖色,再加入清湯、醬油、鹽、味精、山藥丸燒10分鐘即成。
- P, G: p+ C% |  I4 f; Tos.tvboxnow.com
! m  u$ F! t- E, R( {7 g4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥當歸羊肉湯 公仔箱論壇, E2 r( H# D( e, p1 X) y

4 r; o: [2 \" f$ Z; z2 Q5 _: N. ^公仔箱論壇鍋中放10碗水,放入切塊飛水的羊肉一斤,再加入當歸片5至6片、一碗米酒、適量蔥薑,以小火燉30分鐘。最後15分鐘放山藥同煮,順便將蔥薑取出丟棄不用。起鍋前酌加鹽、胡椒粉調味即可。
多謝你介紹,剛好要多吃山藥,用乾的也可以吧!!  謝謝!!  ^:)^
pictures looks tempting and  delicious. thank you.
請問一下山藥係唔係唯山呀?
多謝分享
返回列表