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li60830

公爵

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發表於 2018-5-12 04:14 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 多喝水有益健康？ 排尿量達標才是重點

多喝水有益健康？ 排尿量達標才是重點 　
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泌尿道感染總是讓人苦不堪言，頻尿與排尿時的灼熱感讓人深感不適，且倘若沒有立即處理，細菌可能會沿著輸尿管向上感染，導致腎臟出現腎盂腎炎(Pyelonephritis)的情況。公仔箱論壇4 q' H5 q1 [, ~% w! X& z* t2 M

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很多人都說，夏天是容易讓泌尿係統感染的季節，其實不然。! [3 Q# W* @1 V( s6 r0 W' |, [
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/ U3 W" b& W, g+ L不是水喝得多就好 排尿量也須注意
7 f4 p, J* y1 N5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北暨淡水馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示，泌尿道係統感染並沒有季節之分，即使現在季節已步入金秋，天氣依然炎熱，民眾從事戶外活動或工作時仍會流很多汗；最重要的是，無論是哪一個季節，還是要注重水分的補充，以及排尿量是否達標。
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# Y% C, A( O, G+ h4 _* L  L# V「並不是水喝得多就好。」蔡維恭解釋，假使補充大量水分，但是都藉由流汗排出，而不是經由泌尿係統排放，仍會造成泌尿道的細菌感染。 公仔箱論壇0 H& u# r# {0 N$ j2 @3 U
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民眾應須注意一天的排尿量是否有達到1,500 c.c.，若非如此，就更需要加強水分的補充。
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# f! s8 b2 [8 T6 q公仔箱論壇吃蔓越莓防泌尿道感染？ 醫：確實無效os.tvboxnow.com* L6 X4 F) `* j5 C2 k
另一方麵，許多女性總是會食用蔓越莓來達到預防泌尿道感染的效果，不過最近也有許多消息指出，即便時常補充蔓越莓，也無法有效降低泌尿道感染機率。8 Z" l! z* A" ~
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. Y5 P# E( B4 @4 t1 btvb now,tvbnow,bttvb對此，蔡維恭也表示，蔓越莓雖然具有輔助/保護泌尿道的效果，但是功效僅可抑製細菌在泌尿道上皮的附著，因此食用蔓越莓仍不可取代喝水；倘若細菌量龐大，還是會侵犯泌尿道係統。公仔箱論壇* o0 z- x+ b" T1 V# `; y' e

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+ O0 s: N5 p9 x/ q3 M此外，蔡維恭表示，由於女性的尿道較男性來得短，且尿道口與肛門接近，在性生活、泡湯，以及遊泳過後，建議應立刻排尿，藉此可防止細菌向內感染
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  • soforlee

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nj8dr2j7

乞丐
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發表於 2018-5-13 08:57 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝分享.!!公仔箱論壇8 Y/ W; _  u" V. L% \! l7 N$ f
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