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[香港] 血液含維他命D愈高 患糖尿風險愈低 !

(東方日報) 2018年5月12日
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- T" O; F* d7 D) t& f5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬太陽可促進身體產生維他命D。(資料圖片)tvb now,tvbnow,bttvb& A5 s  y$ {- X2 O

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) a% R/ }2 ?4 y1 v) J9 y' d* A: Ltvb now,tvbnow,bttvb【本報綜合報道】南韓首爾大學一項大型研究發現,血液中維他命D含量愈高,患糖尿病風險愈低。有陽光維他命之稱維他命D,常被視為對抗抑鬱丶強化骨骼預防心血管病的好幫手;今次研究或揭示維他命D有更多未被發掘的好處。
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該研究於一九九七年至一九九年起展開,涉及九百多名當時沒有糖尿病史的健康人士,接受長達十年的追蹤分析,結果在二○○九年研究結束時,有四十七人確診糖尿病丶三百三十七人有前期糖尿病徵狀。數據分析顯示,血液中含30ng/ml維他命D人士中,三分之一人會患上糖尿病;血液中含50ng/ml維他命D的人中,患糖尿病人數則僅佔五分一。2 H3 X+ v$ ]0 u& c! o
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缺乏者多有肥胖問題
/ ~' K/ b' h$ e  ?$ {公仔箱論壇血液中維他命D含量低於30ng/ml水平可界定為缺乏維他命D。研究推測,缺乏維他命D人士,或面對更高糖尿病風險。不過,缺乏維他命D的人當中,不少人同時亦有肥胖問題,肥胖是糖尿病關鍵成因之一。要證實維他命D與糖尿病有否直接關係,目前仍屬言之尚早。
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