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[美食介紹] 食早餐嘅時候,係唔係要配搭一啲蔬菜生果?

想問下大家都係食咩做早餐嘅?
2 K% R5 ?. H* K- p; E; ros.tvboxnow.com我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥公仔箱論壇4 m7 d4 X* r& C# A
我食依啲先會飽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h& u  W' E5 v& P0 F& D
但係都冇蔬菜水果公仔箱論壇4 ?1 w1 `' {# c' [4 \
時候耐咗 就覺得好似唔太健康公仔箱論壇; U: ^9 V* U. d8 i! A4 _
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
) {0 E! L5 U# nos.tvboxnow.com變嚟變去都係依幾種公仔箱論壇# k) X% {& M1 F4 O6 ~; Z: R
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果公仔箱論壇4 ?% x$ ?# {. M9 X' b" A7 l6 B7 a
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
- G5 v# w8 v/ M5 B3 e4 Y/ uos.tvboxnow.com而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食4 Z/ J& J- E2 r1 L0 G* N' l( l
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
' K4 c1 x+ _2 i) r5 Ltvb now,tvbnow,bttvb想問下有冇負責整早餐嘅媽媽公仔箱論壇- [3 o0 ?$ U/ N) Z/ p  r( D
都係用咩生果做早餐㗎?
$ S% q# X- o5 o3 q3 {% P9 n公仔箱論壇又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我?
我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽os.tvboxnow.com& B# u( o  q+ u
我經常食麵包當早餐,咁可以方便同慳時間
+ B9 R. }. ^  ^4 t& _我實在冇辨法提早起身( H  f1 d& r- F$ ?; _
每日朝早都會想係床上順多一陣tvb now,tvbnow,bttvb+ t3 P) E! x" N  U8 j1 k8 {8 B
根本就唔會想整早餐食
我都會每日都整早餐㗎
1 t  U0 F7 t0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但係我有很多材料都係之一晚就準備好! ~0 x6 w! A9 ]. \; Q
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O7 @  {. L2 l" D- g$ L0 u+ I7 j
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y7 e7 N- A4 @0 ^
早餐我都係會整生果跟蔬菜公仔箱論壇  w3 w% c$ G* e' k
而生菜沙律會放生果
4 @% F* U/ T0 |% T* ros.tvboxnow.com平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c3 u1 U6 ]( y6 E( q# ?! M9 C
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
, U3 o5 d9 P3 w4 Gtvb now,tvbnow,bttvb我會買品質比較好嘅牌子
2 O3 K- u2 v7 |, _os.tvboxnow.com就好似係火龍果我都買King Ping嘅" R1 @6 e+ y) e0 [8 q
生果都是喺Wellcome買嘅,嗰到嘅品質穩定又比較新鮮: A1 R% `* M( Z! R
各式各樣的生果都有得賣! ]& I0 v/ ^5 k% \$ N% F! I1 @
食多啲生果可以提高免疫力
3 ]$ h3 O8 R% S: t4 u+ v7 Los.tvboxnow.com而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C+ @% R. D0 R) {( R/ n. H& X5 v
唔理係大人定小孩都好岩吃
4 |* Y# |4 Q2 F8 d公仔箱論壇如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
* E( x# _, t, H) _; t如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果tvb now,tvbnow,bttvb) A6 E& I9 x0 l. P4 T% y9 w6 L( r
兩種果肉嘅口感都唔一樣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 ^8 B3 }1 ^+ d# y! h
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合- u4 k: ^* z% s- ]( S9 a$ A
放埋一齊食 真係好正
我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵,仲有油炸鬼
0 w8 A: z! G* a9 S' P+ \, nos.tvboxnow.com我有時候會食西式嘅早餐
2 y# \- X1 S" `( O6 g$ ytvb now,tvbnow,bttvb配個鴛鴦或者檸檬茶
+ G" x. h3 H; V8 Q3 z1 q- N# J3 \& @$ i放假嘅話就去茶樓食早餐
9 K/ _, D4 j! F9 B+ i- g' h1 }但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣
蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇+ `2 g: O/ @" w; |1 y1 i
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好tvb now,tvbnow,bttvb' \. W# u3 V% f6 Q8 D  ?4 m
所以先想整多啲蔬菜或者生果
1 k2 E) z  Q- N8 k! l0 x$ Mos.tvboxnow.com我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅os.tvboxnow.com0 f9 j6 @. W! I
多謝
早餐食生果? 公仔箱論壇- C5 w4 }$ a$ G$ {1 [6 h
我早餐都係食麵包就夠
; }) b* Y& Q" B- u0 w又可以慳錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p7 F9 g; ?" N/ V2 r: _# Q3 b4 a
如果早餐食生果嘅話tvb now,tvbnow,bttvb) d3 H0 ]8 b, v! G; E/ `
一個月嘅開支一定好多
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