注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ . G5 e" w: G; w( O4 ~
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！2 I8 E2 q {. p9 B9 J
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」os.tvboxnow.com. `% p; W( \/ ]+ T$ l& G" C1 O0 C
9 ]& P0 F V; g$ l( s& t/ Q+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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' C! [, f1 g: q' }" v/ S6 L5 e而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 ) U& ~1 I) N7 B$ L5 Z# l* f& @
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
1 {) A. y3 R) @3 c. F; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c P2 x; S9 N4 @os.tvboxnow.com輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb Z1 k, e/ b9 L& N" R }
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。公仔箱論壇8 _+ W# L' N- Z! q
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
. }3 b! S. e7 ~' Q- O% O0 L: d" e0 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u" @' B- ?& B$ V. q* e/ n
3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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) k! I/ G+ s' F6 \雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。& @9 [) |) k& c9 y' R
; c+ l6 H. ?7 d' m所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
0 Y, {5 d& J/ z7 a! B: E0 \+ Xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c4 h; Z: s9 \: @# b9 [, k! S
4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」os.tvboxnow.com0 J0 X3 ^! i1 P* k' Y) C; j7 A: r
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」tvb now,tvbnow,bttvb2 l: _! p- L+ I+ D$ ]" t* F
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t4 l% e C$ z% E4 R' z
' l @" l- X$ o) l- p) P6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」os.tvboxnow.com; I- i0 R' q" @' |$ }4 ?
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。公仔箱論壇/ r5 {& j" U$ O6 t
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 os.tvboxnow.com3 `8 V8 T/ A% @5 N5 I$ ]$ I
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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$ n: X/ r( ]( c( M* o1 D0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 a) B; {2 y( a' U
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! n$ l& P+ j7 m+ k6 Ptvb now,tvbnow,bttvb生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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2 H% a/ T6 v' A' {* G/ H, f拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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7 i4 N$ f3 \8 h2 Los.tvboxnow.com因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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