韓風牛肉菜卷 tvb now,tvbnow,bttvb: M1 w4 ~0 F. x& a7 z4 k
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做法 其他7 k- r9 u' Y: s) ?( s8 G7 w
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材料$ t7 p6 ]$ R* N/ I. ~
+ z/ T7 O0 w$ p, k; r; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙% z5 a1 L: b& y9 e- R. d
& l+ c5 A5 Q- X' P' S4 gtvb now,tvbnow,bttvb醃料 . Z4 X7 e1 h5 g7 a1 O$ m# v/ [$ `
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韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p2 P E# @# x8 J6 T9 G0 n
0 M' y; s: r/ o5 _0 `4 Z$ Y6 sos.tvboxnow.com9 `4 g" X |3 L
芡汁
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韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
% E' {0 P4 `( [" B BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 Q- M# T; }1 ^( t* u1 A" c
. k3 Q. R# M8 sos.tvboxnow.com做法
S) Q! U; T$ _ J) F# L0 _os.tvboxnow.com1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb7 I, x+ i/ ^" e. c0 E# @
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c* E6 E; V' g# N
切去兩邊做成菜卷。
6 ~3 D( x3 R7 C, \/ C6 Itvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
8 W+ O% b( B0 M9 i6 _3 r% Uos.tvboxnow.com 至椰轉熟，取出排放碟上。
& O8 x) o, Y+ ?* Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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