糙米茶能停止癌細胞活動* o0 i3 s9 ^4 j1 }2 U$ `
3 d. U: c8 d9 i+ t* X3 D4 N
研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。, I+ L# b |+ Q: H) B# v
tvb now,tvbnow,bttvb3 i+ ?' L R- U4 i$ \. @1 P7 G
流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
: ~2 o2 c& \* W- D7 ?5 L% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b3 g. K$ y; b! O' S, E( {) {面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。os.tvboxnow.com) z1 ^2 S; h1 ~# V- n0 B
5 ?3 p( U" l; A) M) }: A# Q什麼是糙米？os.tvboxnow.com# Q0 \ X+ b, t: G. U! B$ Z
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
# I8 R4 w# b1 \6 s) H' i- b) Kos.tvboxnow.com去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 F/ M5 A3 ]- E* \% c
7 F7 \7 I" _# e" q. V5 P) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、糙米茶做法 公仔箱論壇; f3 m9 J! G# f
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
4 e, l" w+ j9 ]1 q1 P5 T& ~
* H) x( s6 ]3 Z/ _1 V$ `公仔箱論壇二、注意事項：+ r) V, G4 D5 ^4 B: X& A
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
; D3 E% C. S( `8 S! ]+ @( R2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！) @$ ^' ]" s! L& X( A+ o- M" ~
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。8 O0 X1 D+ } I) e0 s8 ?1 E1 g9 W: L
4 s: O0 w( r0 i' ~三、功效
0 V# ^2 R4 g1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） - B) \8 E% T, F% k+ ?
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
, r: F! j; ^# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維） W4 \& O& y9 U, O& a
' O2 @8 |; T, E# Y5 L8 N
一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 V- e ~6 F; Z* b/ a: C: A# c( U2 q
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
| 
