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9 {" I8 z( D5 a; s7 Q% v所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 D& Z" U2 ^* |$ u% _) j
公仔箱論壇* R, ?# h9 Z; s" K
小里肌肉 ... 150克; I5 l `" x3 T8 M) x0 z# N
花枝 ... 150克
! w1 o0 k* ^6 z X; b' e公仔箱論壇嫩薑 ... 20克
$ U% Q8 P+ U% o A, \/ ]" e芹菜 ... 20克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb& p( p6 W' Z; O5 X+ G
醬油 ... 1大匙9 c& }7 o, o0 m& E" {
低鈉鹽 ... 1/2茶匙os.tvboxnow.com- m& Y/ { _) d. m
太白粉 ... 1茶匙- _2 K v# c) U
黑胡椒 ... 1/2茶匙" S6 i6 B* \/ V' i8 i, H( C }
香油 ... 1/2茶匙公仔箱論壇 y! ?* }8 m& |' H$ b
4 l+ d( M3 A0 [ T9 {4 Y$ T, h作法步驟：
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5 o" L6 J {+ h3 M3 _( K6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。
4 s; h1 g: ^; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p$ s, q( ^7 nos.tvboxnow.com2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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